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Grüne Paprika
Grüne Paprika

Mandarine
Mandarine



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Grüne Paprika
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Mandarine

Grüne Paprika und Mandarine

1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Kuren Husten, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Nesselsucht, Juckreiz, Übelkeit, Pfeifender Atem
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung
Allergische Reaktion, Hautausschlag, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nein
1.7 Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
4,64 g13,34 g
Avocado Früchte
1 79.18
2.2.1 Faser
1,80 g1,80 g
Brombeere Früchte
0 10.4
2.2.2 Zucker
2,40 g10,58 g
Heidelbeere Früchte
0 63.35
2.3 Eiweiß
0,86 g0,81 g
Apfel Früchte
0.3 14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,200,06
Apfel Früchte
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
18,00 mcg34,00 mcg
Granatapfel Früchte
0 426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg0,06 mg
Apfel Früchte
0 0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 1.3
1.7.1 Vitamin B3 (Niacin)
0,48 mg0,38 mg
Goji-Beeren Früchte
0 2.8
1.7.2 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg0,22 mg
Litschi Früchte
0 1.4
1.7.3 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg0,08 mg
Apfel Früchte
0 0.4
1.7.4 Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg16,00 mcg
Goji-Beeren Früchte
0 81
1.7.5 Vitamin C (Ascorbinsäure)
80,40 mg26,70 mg
Olive Früchte
0 228.3
1.7.6 Vitamin E (Tocopherole)
0,37 mg0,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 3.81
1.7.7 Vitamin K (Phyllochinon)
7,40 mcg0,00 mcg
Orange Früchte
0 40.3
1.7.8 Lycopin
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Früchte
0 5204
1.7.9 Lutein + Zeaxanthin
341,00 mcg138,00 mcg
Ananas Früchte
0 834
1.7.10 Cholin
5,50 mg10,20 mg
Goji-Beeren Früchte
0 14.2
1.8 Fett
0,17 g0,31 g
Physalis Früchte
0 33.49
1.9 Mineralien
1.9.1 Kalium
175,00 mg166,00 mg
Olive Früchte
42 840
1.9.2 Eisen
0,34 mg0,15 mg
Weiße Pampelmuse Früchte
0.06 9
1.9.3 Natrium
3,00 mg0,00 mg
Orange Früchte
0 1556
1.9.4 Kalzium
10,00 mg37,00 mg
Longan Früchte
1 100
1.9.5 Magnesium
10,00 mg12,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 92
1.9.6 Zink
0,13 mg0,07 mg
Apfel Früchte
0 2.7
1.9.7 Phosphor
20,00 mg20,00 mg
Goji-Beeren Früchte
0 113
1.9.8 Mangan
0,12 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 3.3
1.9.9 Kupfer
0,07 mg0,04 mg
Apfel Früchte
0 2
1.9.10 Selen
0,00 mcg0,10 mcg
Apfel Früchte
0 63.7
1.10 Fettsäuren
1.10.1 Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg18,00 mg
Wassermelone Früchte
0 318
1.10.2 Omega 6s
54,00 mg48,00 mg
Jambul Früchte
0 1689
1.11 Sterol
1.11.1 Phytosterol
9,00 mgNicht verfügbar
Jambul Früchte
0 87
1.12 Wassergehalt
93,90 G85,17 G
Goji-Beeren Früchte
0 95.23
1.13 Asche
0,40 G0,38 G
Goji-Beeren Früchte
0 87.1
2 Kalorien
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
20,00 kcalNicht verfügbar
Gurke Früchte
15 299
2.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar53,00 kcal
Gurke Früchte
12 354
2.4 Kalorien in gefrorener Form
20,00 kcalNicht verfügbar
Rambutan Früchte
0 187
2.5 Kalorien in getrockneter Form
314,00 kcal340,00 kcal
Goji-Beeren Früchte
32 747
2.6 Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar61,00 kcal
Tomate Früchte
17 443
2.7 Kalorien in Lebensmitteln
2.7.1 Kalorien in Saft
30,00 kcal43,00 kcal
Tomate Früchte
17 461
2.7.2 Kalorien in Jam
Nicht verfügbar50,00 kcal
Clementine Früchte
49 420
2.7.3 Kalorien in Pie
Nicht verfügbar370,00 kcal
Brotfrucht Früchte
80 450
3 Charakteristik
3.1 Typ
Fruchtgemüse
Zitrusgewächs
3.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Winter
3.3 Sorten
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy
Clementine, Dancy, König Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma und Sunburst
3.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
3.5 Farbe
Grün
Orange
3.6 Innenfarbe
Hellgrün
Orange
3.7 Gestalten
unregelmäßig oval
Runden
3.8 Textur
Knusprig
Saftig
3.9 Geschmack
N/A
Süß-sauer
3.10 Herkunft
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Süd-Ost-Asien
3.11 Wächst auf
Gebüsch
Nicht Verfügbar
3.12 Anbau
3.12.1 Bodenart
Lehm
Gut durchlässige
3.12.2 Boden-pH
5.5-76-7.5
Moltebeeren
3.5 10
3.12.3 Klimabedingungen
Warm
Sonnig
4 Fakten
4.1 Fakten über
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.
Es wird von einem anderen Namen 'Mandarin' bekannt. Öl aus seiner Schale extrahiert wird in verschiedenen Haut- und Haarpflegeprodukten verwendet.
4.2 In Alkoholische Getränke
4.2.1 Wein
Nein
Nicht Verfügbar
4.2.2 Bier
Nein
Nicht Verfügbar
4.2.3 Spirituosen
Nein
Nicht Verfügbar
4.2.4 Cocktails
Nein
Nicht Verfügbar
4.3 Produktion
4.3.1 Oberste Produzent
China
China
4.3.2 Andere Länder
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn
Brasilien, Ich rannte, Italien, Japan, Korea, Marokko, Spanien, Truthahn
4.3.3 Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
China
4.3.4 Top Exporteur
Kanada
Spanien
5 Wissenschaftlicher Name
5.1 Botanischer Name
Capsicum annuum
Citrus reticulata
5.2 Synonym
Nicht verfügbar
Citrus clemen oder Citrus nobilis
6 Einstufung
6.1 Domain
Eukarya
Eukarya
6.2 Königreich
Plantae
Plantae
6.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Unterklasse
Alismidae
Rosidae
6.7 Auftrag
Solanales
Sapindales
6.8 Familie
Solanaceae
Rutaceae
6.9 Gattung
Peperoni
Zitrusgewächs
6.10 Spezies
C. annum
C. reticulata
6.11 Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Zitrusfrucht