×
trái mộc qua
☒
Top
ADD
⊕
Compare
So sánh Trái cây
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
Trái cây nhiệt đới
Trái cây họ cam quýt
Trái cây mùa hè
⌕
▼
trái mộc qua Dinh dưỡng
trái mộc qua
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g
carbs
15,30 g
Rank: 25 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Chất xơ
1,90 g
Rank: 29 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Đường
8,10 g
Rank: 43 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Chất đạm
0,40 g
Rank: 50 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Protein Tỷ số carb
0,03
Rank: 25 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
Vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
Rank: 35 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
Rank: 54 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,08 mg
Rank: 56 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg
Rank: 44 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamin C (ascorbic acid)
15,00 mg
Rank: 40 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamin E (Tocopherole)
0,10 mg
Rank: 42 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinone)
0,10 mcg
Rank: 41 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
lutein + zeaxanthin
-
0
834
👆🏻
choline
8,40 mg
Rank: 13 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Mập
0,10 g
Rank: 43 (Overall)
0
33.49
👆🏻
khoáng sản
kali
197,00 mg
Rank: 38 (Overall)
42
840
👆🏻
Bàn là
0,70 mg
Rank: 17 (Overall)
0.06
9
👆🏻
sodium
4,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
1556
👆🏻
canxi
11,00 mg
Rank: 33 (Overall)
1
100
👆🏻
magnesium
8,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0
92
👆🏻
kẽm
0,04 mg
Rank: 29 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Photpho
17,00 mg
Rank: 28 (Overall)
0
113
👆🏻
mangan
0,10 mg
Rank: 35 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Đồng
0,13 mg
Rank: 14 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Axit béo
Omega 3
0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0
318
👆🏻
6s Omega
49,00 mg
Rank: 34 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterol
phytosterol
12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
87
👆🏻
Hàm lượng nước
83,80 g
Rank: 45 (Overall)
0
95.23
👆🏻
Tro
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
đăng tin vịt
xanh Kiwi
vàng Kiwi
cơm cháy
Cherimoya
Feijoa
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
đăng tin vịt và Cherimoya
đăng tin vịt và Feijoa
đăng tin vịt và ngọt Cherry
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
ngọt Cherry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
chua Cherry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
Loquat
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
xanh Kiwi và đăng tin vịt
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
vàng Kiwi và đăng tin vịt
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm
cơm cháy và đăng tin vịt
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Đặc điểm