×

Żurawina
Żurawina




ADD
Compare

Żurawina Owoce

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

U kobiet karmiących

78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Najlepszy Czasu Jeść

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,20 g
Rank: 39 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Włókno

4,60 g
Rank: 12 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,04 g
Rank: 60 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Białko

0,39 g
Rank: 51 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,03
Rank: 25 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg
Rank: 42 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg
Rank: 38 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,10 mg
Rank: 61 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg
Rank: 16 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg
Rank: 30 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

1,00 mcg
Rank: 34 (Overall)
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

13,30 mg
Rank: 43 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,20 mg
Rank: 9 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg
Rank: 15 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

91,00 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg
Rank: 27 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,13 g
Rank: 40 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

85,00 mg
Rank: 71 (Overall)
42 840
👆🏻

Żelazo

0,25 mg
Rank: 40 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg
Rank: 18 (Overall)
0 1556
👆🏻

Wapń

8,00 mg
Rank: 38 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0 92
👆🏻

Cynk

0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

13,00 mg
Rank: 33 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,36 mg
Rank: 14 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg
Rank: 36 (Overall)
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg
Rank: 16 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

22,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg
Rank: 43 (Overall)
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

87,13 g
Rank: 27 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,20 g
Rank: 43 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

46,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

46,00 kcal
Rank: 34 (Overall)
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

42,00 kcal
Rank: 38 (Overall)
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

308,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

151,00 kcal
Rank: 5 (Overall)
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

54,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

164,00 kcal
Rank: 51 (Overall)
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda

Pora roku

Jesień

Odmiany

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

Bezpestkowe Odmiana

25% - Low Calorie Fruits Owoce

Kolor

Czerwony

Wewnątrz Kolor

Biały

Kształt

Okrągły

Tekstura

soczysty

Smak

Gorzki, Tarta

Pochodzenie

Ameryka Północna

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
  • Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
  • Żurawina nie rosną w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

94% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Piwo

89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Koktajle

97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Azerbejdżan, Białoruś, Bułgaria, Kanada, Łotwa, Macedonia, Rumunia, Tunezja, Ukraina

Górny Importera

Europa

Górny Eksporter

Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium Macrocarpon

Synonim

Oxycoccus macrocarpus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya

Królestwo

Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae

Zamówienie

Ericales

Rodzina

Ericaceae

Genus

Vaccinium

Gatunki

Vaccinium macrocarpon

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec