1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Skorbut Behandlung, Ulkus Prävention
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Behandlung von Akne
1.3 Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Die Behandlung von Schuppen
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Atemnot, Juckreiz, Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Durchfall, Übelkeit, Magenschmerzen, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
1.7 Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
2.2 Carbs
12,20 g
Rank: 39 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Faser
4,60 g
Rank: 12 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Zucker
4,04 g
Rank: 48 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiweiß
0,39 g
Rank: 51 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
0,03
Rank: 25 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
Rank: 61 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,30 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
1,00 mcg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,30 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
1,20 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
5,10 mcg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Lycopin
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
91,00 mcg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholin
5,50 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Fett
0,13 g
Rank: 40 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
85,00 mg
Rank: 70 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Eisen
0,25 mg
Rank: 40 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Kalzium
8,00 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
6,00 mg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Phosphor
13,00 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
0,36 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Kupfer
0,06 mg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
0,10 mcg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
22,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg
Rank: 42 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Wassergehalt
87,13 G
Rank: 25 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Asche
0,20 G
Rank: 42 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
46,00 kcal
Rank: 27 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorien in gefrorener Form
42,00 kcal
Rank: 21 (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorien in getrockneter Form
308,00 kcal
Rank: 16 (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorien in Konservendosen
151,00 kcal
Rank: 2 (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
54,00 kcal
Rank: 26 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorien in Jam
150,00 kcal
Rank: 33 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorien in Pie
164,00 kcal
Rank: 46 (Overall) ▶
80
450
4 Charakteristik
4.1 Typ
Beere
4.2 Jahreszeit
Herbst
4.3 Sorten
Frühe Schwarz, Howes, Ben Lear und Stevens
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
4.5 Farbe
Rot
4.6 Innenfarbe
Weiß
4.7 Gestalten
Runden
4.8 Textur
Saftig
4.9 Geschmack
Bitter, Torte
4.10 Herkunft
Nordamerika
4.11 Wächst auf
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
Lehm, Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
4.12.3 Klimabedingungen
Warm
5 Fakten
5.1 Fakten über
- Europäer sind die Cranberry blühen wie der Kopf eines Kanadakranich sah, daher der Name Cranberry.
- Sie werden auch als Bounce-Beeren bekannt, da sie hüpfen, wenn sie reif sind.
- Cranberries wachsen nicht in Wasser.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
5.2.2 Bier
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
5.2.4 Cocktails
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Aserbaidschan, Weißrussland, Bulgarien, Kanada, Lettland, Mazedonien, N/A, Rumänien, Tunesien, Ukraine
5.3.3 Top Importeur
Europa
5.3.4 Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Vaccinium macrocarpon
6.2 Synonym
Oxycoccus macrocarpus
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
7.7 Auftrag
Ericales
7.8 Familie
Ericaceae
7.9 Gattung
Vaccinium
7.10 Spezies
Vaccinium macrocarpon
7.11 Gattungsgruppe
Heide