1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
1.3 korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, NA
1.5 Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
✔
✘
96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.6.2 U kobiet karmiących
✔
✘
78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
2.2 Węglowodany
14,00 g
Rank: 32 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Włókno
0,60 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Cukier
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Białko
1,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,04
Rank: 24 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 Likopen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 Cholina
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Sadło
0,23 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
55,00 mg
Rank: 72 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Żelazo
1,41 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Sód
26,20 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Wapń
11,65 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnez
35,00 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Cynk
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
15,60 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangan
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Miedź
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selen
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
0,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
87
2.9 Zawartość Wody
84,75 g
Rank: 38 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 Popiół
0,50 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
15
299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
80,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
120,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Kalorii w Pie
300,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
80
450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny
4.2 Pora roku
Monsun, Lato
4.3 Odmiany
Ram Jarnun i Paras
4.4 Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
26% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
4.5 Kolor
Czarny, Magenta, Fioletowy
4.6 Wewnątrz Kolor
Fioletowy
4.7 Kształt
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
4.9 Smak
Wstrzymujący środek, Słodkie
4.10 Pochodzenie
Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
4.11 Rośnie na
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
4.12.2 pH Gleby
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu
5 Fakty
5.1 Fakty O
- W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
- Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
✔
✘
92% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.2 Piwo
✔
✘
89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.3 Spirits
✔
✘
83% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.2.4 Koktajle
✔
✘
97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !
▶
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Indie
5.3.2 Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka
5.3.3 Górny Importera
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
Indie
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Syzygium cumini
6.2 Synonim
Eugenia cumini
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Rosidae
7.7 Zamówienie
Myrtales
7.8 Rodzina
Myrtaceae
7.9 Genus
Syzygium
7.10 Gatunki
S. cumini
7.11 Rodzajowa Grupa
Niedostępne