×

Jambul
Jambul




ADD
Compare

Jambul Owoce

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Reguluje poziom cukru we krwi, Zapobieganie wrzód

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna, Podrażnienie gardła, Obrzęk gardła, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

96% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

U kobiet karmiących

78% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

14,00 g
Rank: 32 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,60 g
Rank: 41 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Cukier

14,00 g
Rank: 13 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g
Rank: 26 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,25 mg
Rank: 50 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

11,85 mg
Rank: 45 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg
Rank: 17 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-
0 834
👆🏻

Cholina

8,60 mg
Rank: 10 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,23 g
Rank: 32 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

55,00 mg
Rank: 73 (Overall)
42 840
👆🏻

Żelazo

1,41 mg
Rank: 10 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sód

26,20 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1556
👆🏻

Wapń

11,65 mg
Rank: 32 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnez

35,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 92
👆🏻

Cynk

0,09 mg
Rank: 24 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg
Rank: 30 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg
Rank: 61 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,02 mg
Rank: 52 (Overall)
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,75 g
Rank: 40 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g
Rank: 27 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

60,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

80,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

120,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Monsun, Lato

Odmiany

Ram Jarnun i Paras

Bezpestkowe Odmiana

25% - Low Calorie Fruits Owoce

Kolor

Czarny, Magenta, Fioletowy

Wewnątrz Kolor

Fioletowy

Kształt

Owalny

Tekstura

soczysty

Smak

Wstrzymujący środek, Słodkie

Pochodzenie

Bangladesz, Indie, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Wilgotny, Opad deszczu

Fakty

Fakty O

  • W mitologii Indian, mówi się, że owoce Jambul był czczony przez Buddę.
  • Jambul ma ogromne znaczenie w Ayurveda.

W Napojach Alkoholowych

Wino

94% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Piwo

89% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Owoce

Koktajle

97% - Low Calorie Fruits Owoce have it !

Produkcja

Górny Produktor

Indie

Inne Kraje

Bangladesz, Indonezja, Malezja, Nepal, Pakistan, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

-

Górny Eksporter

Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Syzygium cumini

Synonim

Eugenia cumini

Klasyfikacja

Domena

Eukarya

Królestwo

Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae

Zamówienie

Myrtales

Rodzina

Myrtaceae

Genus

Syzygium

Gatunki

S. cumini

Rodzajowa Grupa

-