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Jambul
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Jambul Frutas

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Beneficios

Beneficios de la Salud

Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumento de la hemoglobina, Regula el azúcar de sangre, La prevención de úlceras

Beneficios Generales

Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos

Beneficios para la Piel

Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales

Efectos Secundarios

Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica, Irritación de la garganta, Inflamación de la garganta, Posiblemente peligroso durante el embarazo

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

96% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Mujeres en Período de Lactancia

78% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g

Carbohidratos

14,00 g
Rank: 32 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,60 g
Rank: 41 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Azúcar

14,00 g
Rank: 13 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,00 g
Rank: 26 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg
Rank: 50 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

11,85 mg
Rank: 45 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg
Rank: 17 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

-
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg
Rank: 10 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,23 g
Rank: 32 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

55,00 mg
Rank: 73 (Overall)
42 840
👆🏻

Hierro

1,41 mg
Rank: 10 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodio

26,20 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calcio

11,65 mg
Rank: 32 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnesio

35,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg
Rank: 24 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

15,60 mg
Rank: 30 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganeso

0,02 mg
Rank: 61 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,02 mg
Rank: 52 (Overall)
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,75 g
Rank: 40 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,50 g
Rank: 27 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

60,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

60,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

60,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

283,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

60,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

80,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

120,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

300,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruta de árbol, Tropical

Temporada

Monzón, Verano

Variedades

Ram Jarnun y Paras

Variedad Sin semilla

25% - Low Calorie Fruits Frutas

Color

Negro, Magenta, Púrpura

Dentro Color

Púrpura

Forma

Óvalo

Textura

Jugoso

Gusto

Astringente, Dulce

Origen

Bangladesh, India, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

Crece sobre

Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Marga, Franco arenoso, Bien drenado

pH Suelo

6.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Húmedo, Lluvia

Hechos

Datos acerca

  • La madera del árbol de jambul es de madera resistente al agua y se utiliza en los ferrocarriles y para poner en práctica los motores en el pozo.
  • Jambul tiene una enorme importancia en el Ayurveda.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

94% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Cerveza

89% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits Frutas

Cócteles

97% - Low Calorie Fruits Frutas have it !

Producción

Cima Productor

India

Otros Países

Bangladesh, Indonesia, Malasia, Nepal, Pakistán, Filipinas, Sri Lanka

Top Importador

-

Cima Exportador

India

Nombre Científico

Nombre Botánico

Syzygium cumini

Sinónimo

Eugenia cumini

Clasificación

Dominio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

División

Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida

Subclase

Rosidae

Orden

Myrtales

Familia

Myrtaceae

Género

Syzygium

Especies

S. cumini

Grupo Genérico

-