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Arándano Azules
Arándano Azules

Berenjena
Berenjena



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Arándano Azules
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Berenjena

Arándano Azules y Berenjena

Beneficios

Beneficios de la Salud

Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce los problemas de circulación sanguínea

Beneficios Generales

Propiedades antioxidantes, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Fortalece los huesos
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, El tratamiento del acné, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Limpieza de la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo

Alergia

Síntomas Alergia

Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Diarrea, Eczema, Desmayo, Urticaria, Sensación de desmayo, Náusea, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Anafilaxia, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos

Efectos Secundarios

Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Reacción alérgica
Reacción alérgica, Irritacion, Náusea, Erupción Piel, Hinchazón

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

14,49 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,40 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

9,96 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,74 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,12 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

6,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,70 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,57 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

80,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,33 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

77,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,28 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,34 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

58,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

26,40 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

84,21 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,24 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

57,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

57,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

51,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

325,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

88,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

245,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baya
Hortaliza, Tropical

Temporada

Verano
Primavera, Verano

Variedades

Limonada rosada, Azul de cultivos, Jay azul, Rayo azul, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Tierra del norte, Patriota, Sierra, Spartan, País del norte, De cielo del Norte y Climax
Negro Mágico, Negro de belleza, Negro Bell, Siciliana, Italiana, India (Bebé), Japonés, Chino y Blanco

Variedad Sin semilla

Color

Azul, Índigo
Negro, Verde, Rosado, Púrpura, Negro púrpura

Dentro Color

De color blanco grisáceo
Blanco

Forma

Redondo
Óvalo

Textura

Jugoso
Carnoso

Gusto

Dulce
Amargo, Ligeramente dulce, Esponjoso

Origen

Norteamérica
India

Crece sobre

Arboles
Arbustos

Cultivo

Tipo de Suelo

Poroso, Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

4.5-5.56-7
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Frío
Caliente al clima cálido

Hechos

Datos acerca

  • Los arándanos se utilizan como colorante alimentario natural y puede proteger de la pérdida de memoria.
  • En Italia, es la creencia de que la dieta rica en berenjena conduce a la locura. Por lo tanto, lo llaman una "manzana loca '.
  • La berenjena contiene nicotina y puede ayudar a dejar de fumar.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

Cócteles

Producción

Cima Productor

Estados Unidos de America
China

Otros Países

Canadá, Alemania, Países Bajos, Polonia
Egipto, India, Indonesia, Irán, Irak, Italia, Japón, España, Turquía

Top Importador

Estados Unidos de America
Estados Unidos de America

Cima Exportador

Chile
China

Nombre Científico

Nombre Botánico

Vaccinium myrtillus
Solanum melongena

Sinónimo

Vaccinium corymbosum
Solanum ovigerum o Solanum trongum

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Dillenhidae
Asteridae

Orden

Ericales
Solanales

Familia

Ericaceae
Solanaceae

Género

Vaccinium
Solanum

Especies

V. myrtillus
S. melongena

Grupo Genérico

Brezo
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