होम
×

ब्ल्यूबेरी
ब्ल्यूबेरी

वांगं
वांगं



ADD
Compare
X
ब्ल्यूबेरी
X
वांगं

ब्ल्यूबेरी आणि वांगं

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, चयापचयाशी दर वाढवते, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, रक्ताभिसरण समस्या कमी करते
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, हाडे मजबूत करते
पचनास मदत करते, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, जखमांवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, सर्दीवर उपचार
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते, त्वचा तरूण करते, पुरळांवर उपचार, काळ्या डागांवर उपचार
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचेचा रंग निखारते, त्वचा शुद्ध करते, त्वचा टवटवीत करते
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांना संरक्षण देते, टाळूला टवटवीत ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, श्वास घेण्यात अडचण, खोकला, कमी रक्तदाब, अतिसार, इसब, शुध्द हरपणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, चक्कर येणे, मळमळणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे
ओटीपोटात वेदना, अति संवेदनशीलता, अतिसार, भोवळ येणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, जिभेवर व तोंडाच्या इतर भागांवर खाज सुटणे, तोंडात मुंग्या येणे, उलट्या होणे
1.5 दुष्परिणाम
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळी प्रभावित करते, रक्तातील साखरेची पातळी कमी करते, असोशी प्रतिक्रिया
असोशी प्रतिक्रिया, चिडचीड, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ, सूज
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
96% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.6.2 स्तनदा महिला
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
78% Low Calorie Fruits फळे have it !
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
मनुका फळ
14.49 ग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
5.88 ग्रॅम
Rank: 69 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.2.1 तंतू
पॅशनफ्रुट फळ
2.40 ग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
3.00 ग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
ब्लॅकबेरी फळ
2.2.2 साखर
खजूर फळ
9.96 ग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
3.53 ग्रॅम
Rank: 52 (Overall)
बिलबेरी फळ
2.3 प्रथिने
गोजइबेरी फळ
0.74 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0.98 ग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
सफरचंद फळ
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
तामारिलो फळ
0.05
Rank: 22 (Overall)
0.17
Rank: 10 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
भोपळा फळ
3.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 32 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
डाळिंब फळ
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
चिंच फळ
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 27 (Overall)
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
गोजइबेरी फळ
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
0.04 मिलिग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
फायसॅलिस फळ
0.42 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
0.65 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
0.12 मिलिग्रॅम
Rank: 46 (Overall)
0.28 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
लीची फळ
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
केळी फळ
0.05 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
सफरचंद फळ
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
अॅव्होकॅडो फळ
6.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
22.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 12 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
पेरू फळ
9.70 मिलिग्रॅम
Rank: 48 (Overall)
2.20 मिलिग्रॅम
Rank: 68 (Overall)
जैतून फळ
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
जैतून फळ
0.57 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
0.30 मिलिग्रॅम
Rank: 23 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
ग्रीन कीवी फळ
19.30 मैक्रोग्रॅम
Rank: 4 (Overall)
3.50 मैक्रोग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
संतरा फळ
2.4.11 लायकोपेन
पेरू फळ
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
0.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 9 (Overall)
अॅव्होकॅडो फळ
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
जापानी ख़ुरमा फळ
80.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
36.00 मैक्रोग्रॅम
Rank: 24 (Overall)
अननस फळ
2.4.13 चोलीन
अॅव्होकॅडो फळ
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
6.90 मिलिग्रॅम
Rank: 15 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.5 चरबी
नारळ फळ
0.33 ग्रॅम
Rank: 25 (Overall)
0.18 ग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
फायसॅलिस फळ
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
गोजइबेरी फळ
77.00 मिलिग्रॅम
Rank: 71 (Overall)
229.00 मिलिग्रॅम
Rank: 31 (Overall)
जैतून फळ
ADD ⊕
2.6.2 लोह
गोजइबेरी फळ
0.28 मिलिग्रॅम
Rank: 37 (Overall)
0.23 मिलिग्रॅम
Rank: 42 (Overall)
पांढरा ईडलिंबू फळ
2.6.3 सोडियम
जैतून फळ
1.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
2.00 मिलिग्रॅम
Rank: 18 (Overall)
संतरा फळ
2.6.4 कॅल्शियम
गोजइबेरी फळ
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
9.00 मिलिग्रॅम
Rank: 35 (Overall)
पीचू फळ
ADD ⊕
2.6.5 मॅग्नेशियम
चिंच फळ
6.00 मिलिग्रॅम
Rank: 29 (Overall)
14.00 मिलिग्रॅम
Rank: 20 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.6 जस्त
गोजइबेरी फळ
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
0.16 मिलिग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.7 फॉस्फरस
नारळ फळ
12.00 मिलिग्रॅम
Rank: 34 (Overall)
24.00 मिलिग्रॅम
Rank: 21 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.6.8 मँगनीज
बिलबेरी फळ
0.34 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
0.23 मिलिग्रॅम
Rank: 19 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.9 तांबे
गोजइबेरी फळ
0.06 मिलिग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
0.08 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
सफरचंद फळ
2.6.10 सेलेनियम
गोजइबेरी फळ
0.10 मैक्रोग्रॅम
Rank: 16 (Overall)
0.30 मैक्रोग्रॅम
Rank: 14 (Overall)
सफरचंद फळ
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
सीताफळ फळ
58.00 मिलिग्रॅम
Rank: 13 (Overall)
13.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
टरबूज फळ
2.7.2 ओमेगा 6s
अॅव्होकॅडो फळ
88.00 मिलिग्रॅम
Rank: 22 (Overall)
63.00 मिलिग्रॅम
Rank: 28 (Overall)
जांभूळ फळ
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
अॅव्होकॅडो फळ
26.40 मिलिग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
7.00 मिलिग्रॅम
Rank: 12 (Overall)
जांभूळ फळ
2.9 पाण्याचा अंश
काकडी फळ
84.21 ग्रॅम
Rank: 39 (Overall)
92.30 ग्रॅम
Rank: 5 (Overall)
गोजइबेरी फळ
2.10 राख
बिलबेरी फळ
0.24 ग्रॅम
Rank: 40 (Overall)
0.66 ग्रॅम
Rank: 17 (Overall)
गोजइबेरी फळ
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
मनुका फळ
57.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)
25.00 किलोकॅलरी
Rank: 39 (Overall)
काकडी फळ
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
काकडी फळ
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
चिंच फळ
51.00 किलोकॅलरी
Rank: 14 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
रैंबूटन फळ
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
फ़ेजोआ फळ
325.00 किलोकॅलरी
Rank: 13 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
गोजइबेरी फळ
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
नारळ फळ
88.00 किलोकॅलरी
Rank: 9 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7 अन्नामध्ये उष्मांक
3.7.1 रसामध्ये उष्मांक
खजूर फळ
50.00 किलोकॅलरी
Rank: 30 (Overall)
30.00 किलोकॅलरी
Rank: 38 (Overall)
टोमॅटो फळ
3.7.2 जॅममध्ये उष्मांक
हुकलबेरी फळ
250.00 किलोकॅलरी
Rank: 19 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
क्लेमेंटाइन फळ
3.7.3 पाई मध्ये उष्मांक
अंजीर फळ
245.00 किलोकॅलरी
Rank: 36 (Overall)
उपलब्ध नाही
Rank: N/A (Overall)
ब्रेडफ्रूट फळ
4 वैशिष्ट्ये
4.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
फळ भाजीपाला, उष्णदेशीय
4.2 हंगाम
उन्हाळा
वसंत ऋतू, उन्हाळा
4.3 जाती
गुलाबी लेमोनेड, ड्यूक, एलियट, जर्ज़ी, नेल्सन, नॉर्तलॅंड, पेट्रीयट, सियेरा, स्पार्टेन, नोर्टकौंटरय, नॉरतसक्य आणि प्रीमिअर आणि क्लायमॅक्स
काळी जादू, काळा सौंदर्य, काळा बेल, सिसिलियन, इटालियन, भारतीय (बेबी), जपानी, चीनी आणि व्हाइट
4.4 बिनबियांच्या विविधता
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
26% Low Calorie Fruits फळे have it !
4.5 रंग
निळा, नीळ
काळा, हिरवा, गुलाबी, जांभळा, जांभळसर काळा
4.6 आतील रंग
करडा-पांढरा
पांढरा
4.7 आकार
गोल
लंबगोल
4.8 घडण
रसाळ
मांसल
4.9 चव
गोड
कडू, किंचित गोड, मऊ
4.10 उत्पत्तिस्थान
उत्तर अमेरीका
भारत
4.11 वाढ
झाडे
झुडूप
4.12 लागवड
4.12.1 मातीचा प्रकार
सच्छिद्र, पाण्याचा निचरा होणारी
वालुकामय चिकणमाती
4.12.2 मातीत pH
4.5-5.5
6-7
4.12.3 हवामान
थंड
उबदार ते गरम हवामान
5 तथ्ये
5.1 बद्दल तथ्य
  • ते नोव्हा स्कॉशिया, कॅनडा मधील अधिकृत फळे आहेत.
  • ब्लुबेरीज नैसर्गिक अन्न रंग म्हणून वापरले जातात.
  • ही सोलानम प्रजातीतील एक वनस्पती आहे. त्याची फळे स्वयंपाकात खाद्यपदार्थ म्हणून वापरली जातात.
  • चीन मध्ये सर्वप्रथम वांगी वापरात आल्याचा उल्लेख आढळतो.
5.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
5.2.1 मद्य
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
92% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.2 बिअर
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
89% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.3 स्पिरिट
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
83% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.2.4 कॉकटेल
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
97% Low Calorie Fruits फळे have it !
5.3 उत्पादन
5.3.1 अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन
5.3.2 अन्य देश
कॅनडा, जर्मनी, नेदरलँड्स, पोलंड
इजिप्त, भारत, इंडोनेशिया, इराण, इराक, इटली, जपान, स्पेन, तुर्की
5.3.3 अव्वल आयातकर्ता
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
5.3.4 अव्वल निर्यातदार
चिली
चीन
6 वैज्ञानिक नाव
6.1 वनस्पति नांव
विकसिनिअम मुर्तिंल्लुस
सोलांम मेलोंगेना
6.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
सोलांम ओवीजरूम वर सोलांम ट्रँगुं
7 वर्गीकरण
7.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
7.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
7.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
7.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
7.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
7.6 उपवर्ग
डिलेन्हिडे
अस्तेरीडे
7.7 क्रम
एरीकेल्स
सोलानेल्स
7.8 कुटुंब
अरीकसी
सोलानसी
7.9 पोटजात
वासीनिअं
सोलॅनम
7.10 प्रजाती
व्ही मुर्तिंल्लुस
एस. मेलोंगेना
7.11 सर्वसामान्य गट
आरोग्य
उपलब्ध नाही
Let Others Know
×