1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, NA
1.5 Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
14,00 g
Rank: 32 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
0,60 g
Rank: 39 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,00 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
Rank: 24 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
Rank: 39 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
Rank: 43 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
Rank: 50 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
Rank: 45 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,23 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
55,00 mg
Rank: 72 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
1,41 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
26,20 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
11,65 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
35,00 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
15,60 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
0,00 mg
Rank: 38 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg
Rank: 54 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
0,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
84,75 g
Rank: 38 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,50 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
80,00 kcal
Rank: 13 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
120,00 kcal
Rank: 36 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
300,00 kcal
Rank: 18 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit, Tropisch
4.2 Seizoen
Moesson, Zomer
4.3 rassen
Ram Jarnun en Paras
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Zwart, Magenta, purper
4.6 Inside Color
purper
4.7 Vorm
ovaal
4.8 structuur
Sappig
4.9 Smaak
Samentrekkend, Zoet
4.10 Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Ja
5.2.3 spiritualiën
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Indië
5.3.2 Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
5.3.3 Top importeur
Niet beschikbaar
5.3.4 Top exporteur
Indië
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
jambolan
6.2 Synoniem
Eugenia cumini
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
myrtales
7.8 Familie
Myrtaceae
7.9 Geslacht
Syzygium
7.10 species
S. cumini
7.11 Generic Group
Niet beschikbaar