×

Jambul
Jambul




ADD
Compare

Jambul

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate

Beneficii pentru par

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale

Efecte secundare

Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii

recommeded pentru

Femeile gravide

da

Femeile care alăptează

da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g

Carbohidrați

14,00 g
Rank: 32 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibră

0,60 g
Rank: 41 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Zahăr

14,00 g
Rank: 13 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,00 g
Rank: 26 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,04
Rank: 24 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,01 mg
Rank: 44 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,25 mg
Rank: 50 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,04 mg
Rank: 45 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

5,00 mcg
Rank: 30 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

11,85 mg
Rank: 45 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg
Rank: 17 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg
Rank: 39 (Overall)
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

-
0 834
👆🏻

colină

8,60 mg
Rank: 10 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gras

0,23 g
Rank: 32 (Overall)
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

55,00 mg
Rank: 73 (Overall)
42 840
👆🏻

Fier

1,41 mg
Rank: 10 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sodiu

26,20 mg
Rank: 3 (Overall)
0 1556
👆🏻

Calciu

11,65 mg
Rank: 32 (Overall)
1 100
👆🏻

Magneziu

35,00 mg
Rank: 3 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinc

0,09 mg
Rank: 24 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,60 mg
Rank: 30 (Overall)
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg
Rank: 61 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,02 mg
Rank: 52 (Overall)
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg
Rank: 13 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

0,00 mg
Rank: 42 (Overall)
0 318
👆🏻

6s omega

0,00 mg
Rank: 58 (Overall)
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Continut de apa

84,75 g
Rank: 40 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,50 g
Rank: 27 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

60,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

60,00 kcal
Rank: 25 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

60,00 kcal
Rank: 24 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

283,00 kcal
Rank: 28 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

60,00 kcal
Rank: 27 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

80,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorii în gem

120,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

300,00 kcal
Rank: 20 (Overall)
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

fructe de copac, Tropical

Sezon

Muson, Vară

soiuri

Ram Jarnun și Paras

seedless Varietatea

Nu

Culoare

Negru, purpuriu, Violet

în interior de culoare

Violet

Formă

Oval

Textură

Suculent

Gust

Astringent, Dulce

Origine

Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

creste pe

Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

6.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Precipitaţii

Fapte

Lucruri despre

  • Lemnul de jambul este rezistent la apă și este folosit în căile ferate și pentru a instala motoare în puțuri.
  • În mitologia indiană, se spune că fructul Jambul a fost venerat de Buddha.
  • Jambul are o importanță uriașă în Ayurveda.

În Băuturi alcoolice

Vin

da

Bere

da

alcool

Nu

Cocktail-uri

da

producere

Producător de top

India

Alte țări

Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka

Importator de top

-

Exportator de top

India

Nume stiintific

Denumirea botanică

syzygium cumini

Sinonim

Eugenia cumini

Clasificare

Domeniu

eukarya

regat

Plantae

Subregnul

Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida

Subclasă

rosidae

Ordin

Myrtales

Familie

Myrtaceae

Gen

syzygium

specie

S. cumini

generic Group

-