Jambul

Peperone Verde

Jambul e Peperone Verde

Jambul

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, NA

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

14,00 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile2,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

11,85 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile341,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,23 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

55,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

26,20 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,65 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

35,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Non Disponibile0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,60 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

Non Disponibile0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,75 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile20,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

80,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

120,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta verdura

4.2 Stagione

Monsone, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Ram Jarnun e Paras

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Magenta, Porpora

Verde

4.6 Dentro Colore

Porpora

Verde Chiaro

4.7 Forma

Ovale

Irregolare ovale

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Astringente, Dolce

4.10 Origine

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

Central America, Messico, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

6.5-7.55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Piovosità

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.