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Peperone Verde
Peperone Verde

Mirtilli
Mirtilli



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Peperone Verde
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Mirtilli

Peperone Verde e Mirtilli

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

4,64 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,40 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,86 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,17 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

175,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

93,90 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

20,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

20,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

180,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Bacca

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno

Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

Colore

Verde
Rosso

Dentro Colore

Verde Chiaro
Bianca

Forma

Irregolare ovale
Tondo

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

-
Amaro, Crostata

Origine

Central America, Messico, Sud America
Nord America

Cresce su

Cespugli
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-74.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Europa

Top Esportatore

Canada
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Capsicum annuum
Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Capsicum annuum
Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Dillenhidae

Ordine

Solanales
Ericales

Famiglia

Solanaceae
Ericaceae

Genus

Capsicum
Vaccinium

Specie

C. annum
Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

-
Brughiera