Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Piersică și Pepene


Pepene și Piersică


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace   
beneficii anti-îmbătrânire, Proprietățile anti-inflamatorii, tratamentul astmului, corp de hidratare, prevenirea cancerului, un ajutor digestiv, curățare a pielii, întinerire a pielii   

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire   
Proprietățile anti-inflamatorii, corp de hidratare, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing   
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Eczemă, Urticarie, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Ochii umezi   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, balonarea, Diaree, Indigestie, gazele intestinale, Greaţă, Vărsături   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,54 g   
99+
7,55 g   
99+

Fibră
1,50 g   
31
0,40 g   
99+

Zahăr
8,39 g   
32
6,20 g   
99+

Proteină
0,91 g   
29
0,61 g   
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
16,00 mcg   
23
28,00 mcg   
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg   
12
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,15 mg   
40
0,22 mg   
26

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
40

Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina C (acid ascorbic)
6,60 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,10 mcg   
35

licopenul
0,00 mcg   
9
4.532,00 mcg   
2

luteina + zeaxantină
91,00 mcg   
14
8,00 mcg   
33

colină
6,10 mg   
19
4,10 mg   
27

Gras
0,25 g   
31
0,15 g   
38

minerale
  
  

Potasiu
190,00 mg   
40
112,00 mg   
99+

Fier
0,25 mg   
40
0,24 mg   
99+

Sodiu
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calciu
6,00 mg   
39
7,00 mg   
38

Magneziu
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25

Zinc
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
11,00 mg   
35

Mangan
0,06 mg   
40
0,04 mg   
99+

Cupru
0,68 mg   
2
0,04 mg   
99+

Seleniu
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38

6s omega
84,00 mg   
23
50,00 mg   
32

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg   
8
2,00 mg   
15

Continut de apa
88,87 g   
16
91,45 g   
6

Frasin
0,43 g   
31
0,25 g   
39

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
39,00 kcal   
32
Nu e disponibil   

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
30,00 kcal   
23

Calorii în Forma congelate
39,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
239,00 kcal   
35
340,00 kcal   
12

Calorii în conserve Forma
54,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
60,00 kcal   
22
30,00 kcal   
38

Calorii în gem
375,00 kcal   
3
252,00 kcal   
18

Calorii în Pie
223,00 kcal   
40
150,00 kcal   
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă, Pepene   

Sezon
Toamnă, Vară   
Vară   

soiuri
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici   
Zahăr pentru copii, Sangria, aur pitic, stelelor, jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, galben Baby Doll galben, copil mic floare, dulce preferate și Cream Saskatchewan   

seedless Varietatea
da   
da   

Culoare
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie   
galben canar, roșu coral, Portocale, somon galben, stacojiu roșu, alb   

în interior de culoare
Galben   
roșu   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Crocant   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
China   
Africa de Sud   

creste pe
Arbori   
Vita de vie   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Sandy humă, Bine drenat   
nisipos, Bine drenat   

pH-ul solului
6-6.5   
6-6.8   

Condiții climatice
Rece, Cald   
Uscat, Fierbinte   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
Nu   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
China   

Alte țări
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii   
Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Kazahstan, Mexic, Spania, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Germania   
Germania   

Exportator de top
Spania   
China   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus persica   
lanatus Citrullus   

Sinonim
nu e disponibil   
Citrullus vulgaris   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Dillenhidae   

Ordin
Rosales   
Cucurbitales   

Familie
Rosaceae   
cucurbitacee   

Gen
Prunus   
Citrullus   

specie
P. persica   
C. lanatus   

generic Group
Trandafir   
Tărtăcuţă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut