Acasă
Fructe si compara


Căpșună Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
7,68 g 64

Fibră
2,00 g 26

Zahăr
4,89 g 46

Proteină
0,67 g 43

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09 16

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
1,00 mcg 36

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg 35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg 36

Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg 37

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg 45

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg 38

Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg 10

Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg 13

Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg 24

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
26,00 mcg 27

colină
5,70 mg 21

Gras
0,30 g 28

minerale
0

Potasiu
153,00 mg 54

Fier
0,41 mg 28

Sodiu
1,00 mg 20

Calciu
16,00 mg 25

Magneziu
13,00 mg 22

Zinc
0,14 mg 19

Fosfor
24,00 mg 21

Mangan
0,39 mg 10

Cupru
0,05 mg 42

Seleniu
0,40 mcg 13

Acizi grași
0

omega 3s
65,00 mg 12

6s omega
90,00 mg 21

sterol
0

fitosterol
12,00 mg 7

Continut de apa
90,95 g 8

Frasin
0,40 g 33

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut