Acasă
 Fructe si compara

Merisor vs Jambul Nutriție

Merisor
Jambul
Jambul vs Merisor Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,20 g  
39
14,00 g  
32
Fibră
4,60 g  
12
0,60 g  
99+
Zahăr
4,04 g  
99+
14,00 g  
13
Proteină
0,39 g  
99+
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
16
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
1,00 mcg  
34
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
13,30 mg  
99+
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,30 mcg  
39
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
91,00 mcg  
16
-  
colină
5,50 mg  
27
8,60 mg  
10
Gras
0,13 g  
40
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
85,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+
Fier
0,25 mg  
40
1,41 mg  
10
Sodiu
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3
Calciu
8,00 mg  
38
11,65 mg  
32
Magneziu
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3
Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fosfor
13,00 mg  
33
15,60 mg  
30
Mangan
0,36 mg  
14
0,02 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
36
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
22,00 mg  
26
0,00 mg  
99+
6s omega
33,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26
Continut de apa
87,13 g  
27
84,75 g  
40
Frasin
0,20 g  
99+
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!