Acasă
 Fructe si compara

Jambul vs pomelo Nutriție

Jambul
pomelo
pomelo vs Jambul Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,00 g  
32
9,62 g  
99+
Fibră
0,60 g  
99+
1,00 g  
38
Zahăr
14,00 g  
13
8,40 g  
39
Proteină
1,00 g  
26
0,76 g  
38
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
138,00 mcg  
7
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
28
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,20 mg  
34
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg  
30
9,00 mcg  
26
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg  
99+
61,00 mg  
12
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
0,60 mcg  
36
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
-  
-  
colină
8,60 mg  
10
14,20 mg  
2
Gras
0,23 g  
32
0,04 g  
99+
minerale
  
  
Potasiu
55,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Fier
1,41 mg  
10
0,11 mg  
99+
Sodiu
26,20 mg  
3
1,00 mg  
20
Calciu
11,65 mg  
32
4,00 mg  
99+
Magneziu
35,00 mg  
3
6,00 mg  
29
Zinc
0,09 mg  
24
0,08 mg  
25
Fosfor
15,60 mg  
30
17,00 mg  
28
Mangan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Cupru
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32
6s omega
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
24,00 mg  
6
Continut de apa
84,75 g  
40
89,10 g  
16
Frasin
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!