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Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

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Frutta invernali + -

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Confronto Frutta

Jambul contro Pomelo Nutrizione

Jambul
Pomelo
Pomelo contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
14,00 g   
32
9,62 g   
99+
Fibra
0,60 g   
39
1,00 g   
36
Proteina
1,00 g   
26
0,76 g   
38
Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,08   
18
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
Non Disponibile   
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
28
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,22 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg   
99+
61,00 mg   
12
Grasso
0,23 g   
32
0,04 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg   
99+
216,00 mg   
34
Ferro
1,41 mg   
10
0,11 mg   
99+
Sodio
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20
Calcio
11,65 mg   
31
4,00 mg   
99+
Magnesio
35,00 mg   
3
6,00 mg   
29
Zinco
Non Disponibile   
0,08 mg   
25
Fosforo
15,60 mg   
30
17,00 mg   
28
Manganese
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+
Rame
Non Disponibile   
0,05 mg   
99+
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Non Disponibile   
Omega 6s
0,00 mg   
99+
Non Disponibile   
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   
Contenuto di Acqua
84,75 g   
38
89,10 g   
14
Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorie >>
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