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Kumquat Nutrizione
f
Kumquat
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
Carboidrati
15,90 g 21
Fibra
6,50 g 6
Zucchero
9,36 g 32
Proteina
1,88 g 11
Proteina Rapporto Carb
0,12 14
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg 26
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg 11
Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg 33
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg 33
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg 46
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg 18
Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg 19
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg 38
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 42
Licopene
0,00 mcg 9
Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg 11
Colina
8,40 mg 13
Grasso
0,86 g 8
Minerali
Potassio
486,00 mg 6
Ferro
0,86 mg 14
Sodio
10,00 mg 10
Calcio
62,00 mg 3
Magnesio
20,00 mg 14
Zinco
0,17 mg 16
Fosforo
19,00 mg 26
Manganese
0,14 mg 28
Rame
0,10 mg 23
Selenio
0,00 mcg 17
Acidi Grassi
Omega 3s
47,00 mg 18
Omega 6s
124,00 mg 15
Steroli
Fitosterol
13,00 mg 15
Contenuto di Acqua
80,80 g 56
Cenere
0,50 g 27
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