Jambul vs Pomelo Nutrisi
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
14,00 g
32
9,62 g
99+
Serat
0,60 g
39
1,00 g
36
protein
1,00 g
26
0,76 g
38
Protein untuk carb Ratio
0,04
24
0,08
18
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg
37
Tidak tersedia
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
39
0,03 mg
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg
99+
0,03 mg
32
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg
99+
0,22 mg
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg
99+
61,00 mg
12
Lemak
0,23 g
32
0,04 g
99+
bahan galian
Kalium
55,00 mg
99+
216,00 mg
34
Besi
1,41 mg
10
0,11 mg
99+
Sodium
26,20 mg
3
1,00 mg
20
Kalsium
11,65 mg
31
4,00 mg
99+
Magnesium
35,00 mg
3
6,00 mg
29
Seng
Tidak tersedia
0,08 mg
25
Fosfor
15,60 mg
30
17,00 mg
28
manggan
Tidak tersedia
0,02 mg
99+
Tembaga
Tidak tersedia
0,05 mg
99+
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg
38
Tidak tersedia
6s Omega
0,00 mg
99+
Tidak tersedia
sterol
phytosterol
0,00 mg
16
Tidak tersedia
Kandungan air
84,75 g
38
89,10 g
14
Abu
0,50 g
26
0,50 g
26
|
||
|
||
|
