Blewah Nutrisi

Blewah

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

8,16 g 63

Serat

0,90 g 39

Gula

7,86 g 46

protein

0,84 g 34

Protein untuk carb Ratio

0,10 15

vitamin

Vitamin A (Retinol)

169,00 mcg 5

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg 23

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg 39

Vitamin B3 (Niacin)

0,73 mg 16

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,11 mg 51

Vitamin B6 (piridoksina)

0,07 mg 23

Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcg 13

Vitamin C (asam askorbat)

36,70 mg 21

Vitamin E (Tocopherole)

0,05 mg 44

Vitamin K (Phyllochinone)

2,50 mcg 26

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

26,00 mcg 30

kolin

7,60 mg 16

Lemak

0,19 g 34

bahan galian

Kalium

267,00 mg 23

Besi

0,21 mg 43

Sodium

16,00 mg 7

Kalsium

9,00 mg 36

Magnesium

12,00 mg 23

Seng

0,18 mg 15

Fosfor

15,00 mg 31

manggan

0,41 mg 11

Tembaga

0,04 mg 45

selenium

0,41 mcg 12

Asam lemak

omega 3s

46,00 mg 19

6s Omega

35,00 mg 42

sterol

phytosterol

10,00 mg 18

Kandungan air

90,15 g 13

Abu

0,65 g 19

kalori >>

<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Gooseberry
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

hijau Kiwi
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

emas Kiwi
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Prem dan Kumquat
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

kesemek dan Kumquat
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

clementine dan Kumquat
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah