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Pomelo contro Jambul Nutrizione

Pomelo
Jambul
Jambul contro Pomelo Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
9,62 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
1,00 g  
38
0,60 g  
99+
Zucchero
8,40 g  
39
14,00 g  
13
Proteina
0,76 g  
38
1,00 g  
26
Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,04  
24
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
-  
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,30 mcg  
39
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
-  
Colina
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10
Grasso
0,04 g  
99+
0,23 g  
32
Minerali
  
  
Potassio
216,00 mg  
34
55,00 mg  
99+
Ferro
0,11 mg  
99+
1,41 mg  
10
Sodio
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calcio
4,00 mg  
99+
11,65 mg  
32
Magnesio
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3
Zinco
0,08 mg  
25
0,09 mg  
24
Fosforo
17,00 mg  
28
15,60 mg  
30
Manganese
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Rame
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26
Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
84,75 g  
40
Cenere
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorie >>
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