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Jambul contro Cantalupo Nutrizione

Jambul
Cantalupo
Cantalupo contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,00 g  
32
8,16 g  
99+
Fibra
0,60 g  
99+
0,90 g  
39
Zucchero
14,00 g  
13
7,86 g  
99+
Proteina
1,00 g  
26
0,84 g  
34
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,10  
15
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,73 mg  
16
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,11 mg  
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
23
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
21,00 mcg  
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
36,70 mg  
21
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,05 mg  
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
2,50 mcg  
26
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
26,00 mcg  
30
Colina
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Grasso
0,23 g  
32
0,19 g  
34
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg  
99+
267,00 mg  
23
Ferro
1,41 mg  
10
0,21 mg  
99+
Sodio
26,20 mg  
3
16,00 mg  
7
Calcio
11,65 mg  
32
9,00 mg  
36
Magnesio
35,00 mg  
3
12,00 mg  
23
Zinco
0,09 mg  
24
0,18 mg  
15
Fosforo
15,60 mg  
30
15,00 mg  
31
Manganese
0,02 mg  
99+
0,41 mg  
11
Rame
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selenio
0,40 mcg  
13
0,41 mcg  
12
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19
Omega 6s
0,00 mg  
99+
35,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
90,15 g  
13
Cenere
0,50 g  
27
0,65 g  
19
Calorie >>
<< Benefici

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