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Jambul contro Cantalupo Nutrizione


Cantalupo contro Jambul Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
8,16 g   
99+

Fibra
0,60 g   
39
0,90 g   
37

Zucchero
Non Disponibile   
7,86 g   
38

Proteina
1,00 g   
26
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,50 mcg   
25

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
26,00 mcg   
27

Colina
Non Disponibile   
7,60 mg   
13

Grasso
0,23 g   
32
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
55,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Ferro
1,41 mg   
10
0,21 mg   
99+

Sodio
26,20 mg   
3
16,00 mg   
7

Calcio
11,65 mg   
31
9,00 mg   
35

Magnesio
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23

Zinco
Non Disponibile   
0,18 mg   
15

Fosforo
15,60 mg   
30
15,00 mg   
31

Manganese
Non Disponibile   
0,41 mg   
8

Rame
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17

Omega 6s
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
84,75 g   
38
90,15 g   
11

Cenere
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorie >>
<< Benefici

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