Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Blewah Nutrisi

Jambul
Blewah
Blewah vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,00 g   
32
8,16 g   
99+
Serat
0,60 g   
39
0,90 g   
37
Gula
Tidak tersedia   
7,86 g   
38
protein
1,00 g   
26
0,84 g   
34
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,10   
15
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,73 mg   
16
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,11 mg   
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
21,00 mcg   
13
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg   
99+
36,70 mg   
21
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
39
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,50 mcg   
25
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
26,00 mcg   
27
kolin
Tidak tersedia   
7,60 mg   
13
Lemak
0,23 g   
32
0,19 g   
34
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg   
99+
267,00 mg   
23
Besi
1,41 mg   
10
0,21 mg   
99+
Sodium
26,20 mg   
3
16,00 mg   
7
Kalsium
11,65 mg   
31
9,00 mg   
35
Magnesium
35,00 mg   
3
12,00 mg   
23
Seng
Tidak tersedia   
0,18 mg   
15
Fosfor
15,60 mg   
30
15,00 mg   
31
manggan
Tidak tersedia   
0,41 mg   
8
Tembaga
Tidak tersedia   
0,04 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
0,41 mcg   
12
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
46,00 mg   
17
6s Omega
0,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8
Kandungan air
84,75 g   
38
90,15 g   
11
Abu
0,50 g   
26
0,65 g   
18
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!