Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Jambul vs Kantalupa Żywienie
f
Jambul
Kantalupa
Kantalupa vs Jambul Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,00 g
32
8,16 g
99+
Włókno
0,60 g
99+
0,90 g
39
Cukier
14,00 g
13
7,86 g
99+
Białko
1,00 g
26
0,84 g
34
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,10
15
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
169,00 mcg
5
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,02 mg
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,25 mg
99+
0,73 mg
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,11 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,07 mg
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
21,00 mcg
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
11,85 mg
99+
36,70 mg
21
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg
17
0,05 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg
39
2,50 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
26,00 mcg
30
Cholina
8,60 mg
10
7,60 mg
16
Sadło
0,23 g
32
0,19 g
34
Minerały
Potas
55,00 mg
99+
267,00 mg
23
Żelazo
1,41 mg
10
0,21 mg
99+
Sód
26,20 mg
3
16,00 mg
7
Wapń
11,65 mg
32
9,00 mg
36
Magnez
35,00 mg
3
12,00 mg
23
Cynk
0,09 mg
24
0,18 mg
15
Fosfor
15,60 mg
30
15,00 mg
31
Mangan
0,02 mg
99+
0,41 mg
11
Miedź
0,02 mg
99+
0,04 mg
99+
Selen
0,40 mcg
13
0,41 mcg
12
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
99+
46,00 mg
19
Omega 6s
0,00 mg
99+
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
26
10,00 mg
18
Zawartość Wody
84,75 g
40
90,15 g
13
Popiół
0,50 g
27
0,65 g
19
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jambul i Pomelo
Jambul i Bakłażan
Jambul i Kantalupa
Niskokaloryczne Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Pomelo Owoce
Bakłażan Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kumkwat
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kantalupa i Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kantalupa i Zielona Papryka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce