Dom
Porównaj Owoce


Jagoda Owoce



Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży
Yes

U kobiet karmiących
Yes

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
14,49 g 29

Włókno
2,40 g 25

Cukier
9,96 g 28

Białko
0,74 g 39

Carb Stosunek Protein
0,05 22

Witaminy

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg 34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg 27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg 22

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg 34

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,12 mg 50

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg 35

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg 29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,70 mg 48

Witamina E (Tokoferol)
0,57 mg 20

Witamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg 4

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
80,00 mcg 19

Cholina
6,00 mg 24

Sadło
0,33 g 25

Minerały

Potas
77,00 mg 72

Żelazo
0,28 mg 37

Sód
1,00 mg 20

Wapń
6,00 mg 40

Magnez
6,00 mg 29

Cynk
0,16 mg 17

Fosfor
12,00 mg 34

Mangan
0,34 mg 16

Miedź
0,06 mg 39

Selen
0,10 mcg 16

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
58,00 mg 14

Omega 6s
88,00 mg 22

Steroli

Fitosteroli
26,40 mg 5

Zawartość Wody
84,21 g 41

Popiół
0,24 g 41

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
57,00 kcal 27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
57,00 kcal 26

Kalorii w postaci mrożonej
51,00 kcal 29

Kalorii w postaci suchej
325,00 kcal 18

Kalorii w puszkach Form
88,00 kcal 14

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku
50,00 kcal 31

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal 19

Kalorii w Pie
245,00 kcal 39

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda

Pora roku
Lato

Odmiany
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks

Bezpestkowe Odmiana
No

Kolor
Niebieski, Indygo

Wewnątrz Kolor
Szarawo-białe

Kształt
Okrągły

Tekstura
soczysty

Smak
Słodkie

Pochodzenie
Ameryka Północna

Rośnie na
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby
Porowaty, Dobrze osuszone

pH Gleby
4.5-5.5

Warunki Klimatyczne
Zimno

Fakty

Fakty O
  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.

W Napojach Alkoholowych

Wino
Yes

Piwo
Yes

Spirits
Yes

Koktajle
Yes

Produkcja

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter
Chile

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus

Synonim
Vaccinium corymbosum

Klasyfikacja

Domena
Eukarya

Królestwo
Plantae

Sub Królestwo
Tracheobionta

Dywizja
Magnoliophyta

Klasa
Magnoliopsida

Podklasa
Dillenhidae

Zamówienie
Ericales

Rodzina
Ericaceae

Genus
Vaccinium

Gatunki
V. myrtillus

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec

Korzyści >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce