Dom
Porównaj Owoce


Pomelo vs Żurawina Żywienie


Żurawina vs Pomelo Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
9,62 g   
99+
12,20 g   
39

Włókno
1,00 g   
36
4,60 g   
12

Cukier
Niedostępne   
4,04 g   
99+

Białko
0,76 g   
38
0,39 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,08   
18
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
3,00 mcg   
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,30 mg   
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
30

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
1,00 mcg   
34

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg   
12
13,30 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,20 mg   
7

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
5,10 mcg   
14

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
91,00 mcg   
14

Cholina
Niedostępne   
5,50 mg   
23

Sadło
0,04 g   
99+
0,13 g   
40

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg   
34
85,00 mg   
99+

Żelazo
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
40

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
4,00 mg   
99+
8,00 mg   
37

Magnez
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Cynk
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
13,00 mg   
33

Mangan
0,02 mg   
99+
0,36 mg   
11

Miedź
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selen
Niedostępne   
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
22,00 mg   
24

Omega 6s
Niedostępne   
33,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
89,10 g   
14
87,13 g   
25

Popiół
0,50 g   
26
0,20 g   
99+

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce