Dom
Porównaj Owoce


Pomelo i Clementine


Clementine i Pomelo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega Zakażenie układu moczowego  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Bóle Brzucha, Biegunka, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Trudności w połykaniu, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zawroty głowy, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,62 g  
99+
12,02 g  
99+

Włókno
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Cukier
8,40 g  
39
9,18 g  
34

Białko
0,76 g  
38
0,85 g  
33

Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
138,00 mcg  
7
681,00 mcg  
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
9

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,22 mg  
99+
0,64 mg  
22

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
61,00 mg  
12
48,80 mg  
16

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
14,20 mg  
2
14,00 mg  
3

Sadło
0,04 g  
99+
0,15 g  
38

Minerały
  
  

Potas
216,00 mg  
34
177,00 mg  
99+

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
4,00 mg  
99+
30,00 mg  
14

Magnez
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Cynk
0,08 mg  
25
0,06 mg  
27

Fosfor
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

Mangan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Miedź
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
18,00 mg  
28

Omega 6s
30,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
89,10 g  
16
86,58 g  
32

Popiół
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
38,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
38,00 kcal  
39
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
38,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
38,00 kcal  
40
47,00 kcal  
36

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
49,00 kcal  
39

Kalorii w Pie
290,00 kcal  
24
249,00 kcal  
38

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Tropikalny  
Cytrus  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień  

Odmiany
Chandler, Koktajl, Kubański Shaddock, Hirado Buntan, miód, Jaffa Red Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Słodki i Sweetie  
Clemenules lub Nules i Nadorcott  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Różowy, Czerwony, Żółty  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie, Tangy, Tarta  

Pochodzenie
Malezja, Azji Południowo-Wschodniej, Tajlandia  
Chiny  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piaszczysty  
Ił, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Pomelo Owoców kwiaty są wykorzystywane do wytwarzania perfum.
  • Drewno drzew pomelo jest stosowany do wytwarzania uchwytów narzędziowych.
  • Wysokość pomelo może być 15-20 stóp.
  
  • Clementine został po raz pierwszy wzrosła w cytrusowym centrum badawczego w USA w 1909 roku.
  • Jest to hybryda Morza Śródziemnego i pomarańczy.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Hiszpania  

Inne Kraje
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Brazylia, Egipt, Włochy, Japonia, Maroko, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus maxima  
Citrus clementina  

Synonim
Citrus grandis  
Cytrusowa klementynka  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. maxima  
C. clementina  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce