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Toranja e Clementina


Clementina e Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,62 g  
99+
12,02 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Açucar
8,40 g  
39
9,18 g  
34

Proteína
0,76 g  
38
0,85 g  
33

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
681,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,09 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
34
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg  
12
48,80 mg  
16

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
14,00 mg  
3

Gordo
0,04 g  
99+
0,15 g  
38

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg  
34
177,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Cálcio
4,00 mg  
99+
30,00 mg  
14

Magnésio
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Zinco
0,08 mg  
25
0,06 mg  
27

Fósforo
17,00 mg  
28
21,00 mg  
24

Manganês
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Cobre
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
18,00 mg  
28

6s Omega
30,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
8,00 mg  
20

Teor de água
89,10 g  
16
86,58 g  
32

Cinza
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
34

Calorias em fruta fresca sem casca
38,00 kcal  
39
47,00 kcal  
33

Calorias em congelado Form
38,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
38,00 kcal  
40
47,00 kcal  
36

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
49,00 kcal  
39

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
249,00 kcal  
38

Características

Tipo
Cítrico, Tropical  
Cítrico  

Estação
Todas as temporadas  
Outono  

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho  
Clemenules ou Nules e Nadorcott  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo  
Laranja  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Succulent  
Succulent  

Gosto
Suculento, Doce  
Doce, Tangy, Tarte  

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia  
China  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso  
Greda, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
6-7  

Condições climáticas
Caloroso  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Espanha  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima  
Citrus clementina  

Sinônimo
Citrus grandis  
Clementina cítrica  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Sapindales  

Família
Rutaceae  
Rutaceae  

Gênero
Citrus  
Citrus  

Espécies
C. maxima  
C. clementina  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Citrino Fruta  

Benefícios >>
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