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Toranja vs Clementina Nutrição

Toranja
Clementina
Clementina vs Toranja Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
9,62 g   
99+
12,02 g   
99+
Fibra
1,00 g   
36
1,70 g   
29
Açucar
Não disponível   
9,18 g   
27
Proteína
0,76 g   
38
0,85 g   
33
Proteína para Rácio Carb
0,08   
18
0,08   
18
Vitaminas
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,09 mg   
9
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,64 mg   
22
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,15 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22
Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
24,00 mcg   
10
Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg   
12
48,80 mg   
16
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,20 mg   
29
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36
Choline
Não disponível   
14,00 mg   
2
Gordo
0,04 g   
99+
0,15 g   
38
Minerais
  
  
Potássio
216,00 mg   
34
177,00 mg   
99+
Ferro
0,11 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Sódio
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Cálcio
4,00 mg   
99+
30,00 mg   
14
Magnésio
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25
Zinco
0,08 mg   
25
0,06 mg   
27
Fósforo
17,00 mg   
28
21,00 mg   
24
Manganês
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
99+
Cobre
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Selênio
Não disponível   
0,10 mcg   
16
Ácidos graxos
  
  
Esteróis
  
  
Teor de água
89,10 g   
14
86,58 g   
30
Cinza
0,50 g   
26
0,40 g   
33
Calorias >>
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