Dom
Porównaj Owoce


Gruszka Żywienie



Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
15,23 g 26

Włókno
3,10 g 20

Cukier
9,75 g 31

Białko
0,36 g 52

Carb Stosunek Protein
0,03 25

Witaminy

Witamina A (Retinol)
1,00 mcg 38

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 42

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg 33

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg 58

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,05 mg 59

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg 49

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
7,00 mcg 28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,30 mg 61

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg 40

Witamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg 17

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
44,00 mcg 26

Cholina
5,10 mg 29

Sadło
0,14 g 39

Minerały

Potas
116,00 mg 64

Żelazo
0,18 mg 45

Sód
1,00 mg 20

Wapń
9,00 mg 36

Magnez
7,00 mg 28

Cynk
0,10 mg 23

Fosfor
12,00 mg 34

Mangan
0,05 mg 50

Miedź
0,08 mg 27

Selen
0,10 mcg 16

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
1,00 mg 41

Omega 6s
93,00 mg 20

Steroli

Fitosteroli
8,00 mg 20

Zawartość Wody
83,96 g 43

Popiół
0,32 g 38

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce