Zielony Kiwi i Pigwa
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu
Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
14,66 g
28
15,30 g
25
Włókno
3,00 g
20
1,90 g
27
Cukier
8,99 g
29
Niedostępne
Białko
1,14 g
20
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,07
20
0,03
25
Witaminy
Witamina A (Retinol)
4,00 mcg
31
2,00 mcg
33
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
34
0,02 mg
38
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
34
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,34 mg
99+
0,20 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,18 mg
36
0,08 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg
27
0,04 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
25,00 mcg
9
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
92,70 mg
5
15,00 mg
40
Witamina E (Tokoferol)
1,46 mg
6
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg
1
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
122,00 mcg
11
Niedostępne
Cholina
7,80 mg
11
Niedostępne
Sadło
0,52 g
17
0,10 g
99+
Minerały
Potas
312,00 mg
18
197,00 mg
37
Żelazo
0,31 mg
34
0,70 mg
17
Sód
3,00 mg
17
4,00 mg
16
Wapń
34,00 mg
12
11,00 mg
32
Magnez
17,00 mg
17
8,00 mg
27
Cynk
0,14 mg
19
0,04 mg
29
Fosfor
34,00 mg
15
17,00 mg
28
Mangan
0,10 mg
32
Niedostępne
Miedź
0,13 mg
14
0,13 mg
14
Selen
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
42,00 mg
19
0,00 mg
38
Omega 6s
246,00 mg
8
49,00 mg
33
Steroli
Zawartość Wody
83,07 g
99+
83,80 g
99+
Popiół
0,61 g
19
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
61,00 kcal
17
57,00 kcal
19
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
352,00 kcal
10
320,00 kcal
14
Kalorii w puszkach Form
105,00 kcal
6
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
61,00 kcal
21
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
245,00 kcal
20
130,00 kcal
35
Kalorii w Pie
345,00 kcal
10
310,00 kcal
16
Charakterystyka
Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato, Zimowy
Zimowy
Odmiany
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Brązowy, Zielony
Zielony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Zielony
Biały
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Succulent
Chrupki
Smak
Słodko-kwaśny, Tangy
Tarta
Pochodzenie
Chiny
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja
Rośnie na
Vines
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
5.5-7
6-7
Warunki Klimatyczne
Zimno, Słoneczny
Ciepły
Fakty
Fakty O
- Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
- Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
- Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.
- Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
- Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Włochy
Turcja
Inne Kraje
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Nowa Zelandia
Argentyna
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Actinidia deliciosa
Cydonia oblonga
Synonim
Niedostępne
C. vulgaris
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Dillenhidae
Rosidae
Zamówienie
Ericales
Rosales
Rodzina
Aktinidiowate
Rosaceae
Genus
Actinidia
Cydonia
Gatunki
A. deliciosa
C. oblonga
Rodzajowa Grupa
Kiwi
Róża
