Acasă
Fructe si compara


Kiwi verde și gutuie


gutuie și Kiwi verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul astmului, îngrijire cardiacă, previne constipație, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Reduce tensiunea nervoasă, prevenirea ulcerul  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, vindecă arsurile solare, reduce ridurile, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții  
Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, senzație de mâncărime în gât, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  
-  

Efecte secundare
Reactie alergica, Diaree, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,66 g  
28
15,30 g  
25

Fibră
3,00 g  
21
1,90 g  
29

Zahăr
8,99 g  
36
8,10 g  
99+

Proteină
1,14 g  
20
0,40 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07  
20
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,34 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,18 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
25,00 mcg  
9
3,00 mcg  
32

Vitamina C (acid ascorbic)
92,70 mg  
5
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,10 mcg  
99+

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
122,00 mcg  
13
-  

colină
7,80 mg  
14
8,40 mg  
13

Gras
0,52 g  
17
0,10 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
312,00 mg  
18
197,00 mg  
38

Fier
0,31 mg  
34
0,70 mg  
17

Sodiu
3,00 mg  
17
4,00 mg  
16

Calciu
34,00 mg  
12
11,00 mg  
33

Magneziu
17,00 mg  
17
8,00 mg  
27

Zinc
0,14 mg  
19
0,04 mg  
29

Fosfor
34,00 mg  
15
17,00 mg  
28

Mangan
0,10 mg  
36
0,10 mg  
35

Cupru
0,13 mg  
14
0,13 mg  
14

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

6s omega
246,00 mg  
8
49,00 mg  
34

sterol
  
  

fitosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Continut de apa
83,07 g  
99+
83,80 g  
99+

Frasin
0,61 g  
20
0,40 g  
34

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
61,00 kcal  
25
57,00 kcal  
27

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
61,00 kcal  
24
57,00 kcal  
26

Calorii în Forma congelate
61,00 kcal  
23
57,00 kcal  
25

Calorii în formă uscată
352,00 kcal  
11
320,00 kcal  
19

Calorii în conserve Forma
105,00 kcal  
10
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
245,00 kcal  
20
130,00 kcal  
35

Calorii în Pie
345,00 kcal  
12
310,00 kcal  
18

Caracteristici

Tip
Tropical  
fructe de copac  

Sezon
Arc, Vară, Iarnă  
Iarnă  

soiuri
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua și Huang Yan  
Meech lui Prolific, Lusitanica, Campion și Vranja AGM  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Maro, Verde  
Verde, Galben  

în interior de culoare
Verde  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Acru-dulce, astringent  
Tartă  

Origine
China  
Iran, Asia de Sud-Vest, Curcan  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, Bine drenat  

pH-ul solului
5.5-7  
6-7  

Condiții climatice
Rece, cu soare  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Numele Kiwi se datorează asemănării cu pasărea „Kiwi”.
  • Animale precum maimuțele și căprioarele consumă, de asemenea, kiwi.
  • Originar din China, acest fruct este numit și „agrișă chinezească”.
  
  • Datorită aromei sale puternice și fructate, miresele consumau gutui pentru a-și asigura „buze parfumate”.
  • Este numită și „Para din Cydonia”, fiind originară din Caucaz și Iran.
  • Îl numesc „mărul de aur” al mitologiei grecești.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Italia  
Curcan  

Alte țări
Chile, Franţa, Grecia, Iran, Japonia, Noua Zeelanda, Portugalia, Curcan, Statele Unite ale Americii  
Algeria, Argentina, Azerbaidjan, China, Iran, Maroc, Serbia, Spania, Uzbekistan  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Noua Zeelanda  
Argentina  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Actinidia deliciosa  
Cydonia oblonga  

Sinonim
Actinidia deliciosa  
C. vulgaris  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
rosidae  

Ordin
ericales  
Rosales  

Familie
actinidiaceae  
Rosaceae  

Gen
Actinidia  
Cydonia  

specie
A. deliciosa  
C. oblonga  

generic Group
Kiwi  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut