Acasă
Fructe si compara


blackcurrant- Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
15,40 g 24

Fibră
Nu e disponibil 0

Zahăr
Nu e disponibil 0

Proteină
1,40 g 16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09 16

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
12,00 mcg 25

Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg 21

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg 20

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg 42

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,40 mg 7

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg 26

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil 0

Vitamina C (acid ascorbic)
181,00 mg 2

Vitamina E (Tocopherole)
1,00 mg 9

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil 0

licopenul
Nu e disponibil 0

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil 0

colină
Nu e disponibil 0

Gras
0,40 g 21

minerale
0

Potasiu
322,00 mg 15

Fier
1,54 mg 9

Sodiu
2,00 mg 18

Calciu
55,00 mg 4

Magneziu
24,00 mg 10

Zinc
0,27 mg 11

Fosfor
59,00 mg 5

Mangan
0,26 mg 18

Cupru
0,09 mg 25

Seleniu
Nu e disponibil 0

Acizi grași
0

omega 3s
72,00 mg 11

6s omega
107,00 mg 18

sterol
0

fitosterol
Nu e disponibil 0

Continut de apa
81,96 g 51

Frasin
0,86 g 12

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut