Dom
Porównaj Owoce


Czarna Porzeczka Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
15,40 g 24

Włókno
Niedostępne 0

Cukier
Niedostępne 0

Białko
1,40 g 16

Carb Stosunek Protein
0,09 16

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
12,00 mcg 25

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg 21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg 20

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg 42

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg 7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg 26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne 0

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg 2

Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg 9

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne 0

Likopen
Niedostępne 0

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne 0

Cholina
Niedostępne 0

Sadło
0,40 g 21

Minerały
0

Potas
322,00 mg 15

Żelazo
1,54 mg 9

Sód
2,00 mg 18

Wapń
55,00 mg 4

Magnez
24,00 mg 10

Cynk
0,27 mg 11

Fosfor
59,00 mg 5

Mangan
0,26 mg 18

Miedź
0,09 mg 25

Selen
Niedostępne 0

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
72,00 mg 11

Omega 6s
107,00 mg 18

Steroli
0

Fitosteroli
Niedostępne 0

Zawartość Wody
81,96 g 51

Popiół
0,86 g 12

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce