Nhà
So sánh Trái cây


xanh Kiwi và trái mộc qua


trái mộc qua và xanh Kiwi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Giảm căng thẳng thần kinh, phòng chống loét  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
14,66 g  
28
15,30 g  
25

Chất xơ
3,00 g  
21
1,90 g  
29

Đường
8,99 g  
36
8,10 g  
99+

Chất đạm
1,14 g  
20
0,40 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg  
40
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,06 mg  
27
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
25,00 mcg  
9
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
92,70 mg  
5
15,00 mg  
40

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,10 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
-  

choline
7,80 mg  
14
8,40 mg  
13

Mập
0,52 g  
17
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
312,00 mg  
18
197,00 mg  
38

Bàn là
0,31 mg  
34
0,70 mg  
17

sodium
3,00 mg  
17
4,00 mg  
16

canxi
34,00 mg  
12
11,00 mg  
33

magnesium
17,00 mg  
17
8,00 mg  
27

kẽm
0,14 mg  
19
0,04 mg  
29

Photpho
34,00 mg  
15
17,00 mg  
28

mangan
0,10 mg  
36
0,10 mg  
35

Đồng
0,13 mg  
14
0,13 mg  
14

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
42,00 mg  
21
0,00 mg  
99+

6s Omega
246,00 mg  
8
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
83,07 g  
99+
83,80 g  
99+

Tro
0,61 g  
20
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
61,00 kcal  
25
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
61,00 kcal  
24
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
61,00 kcal  
23
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
352,00 kcal  
11
320,00 kcal  
19

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
105,00 kcal  
10
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
245,00 kcal  
20
130,00 kcal  
35

Calo trong Pie
345,00 kcal  
12
310,00 kcal  
18

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  
Mùa đông  

giống
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan  
Meech của Prolific, Lusitanica, Champion và Vranja AGM  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
nâu, màu xanh lá  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
màu xanh lá  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
Giòn  

Nếm thử
Chua ngọt, thơm  
Chua cay  

Gốc
Trung Quốc  
Iran, Tây Nam Á, gà tây  

mọc trên
Vines  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-7  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Nắng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  
  • Do có mùi thơm nồng và trái cây nên cô dâu thường dùng mộc qua để đảm bảo "đôi môi thơm tho".
  • Nó còn được gọi là 'Lê Cydonia', có nguồn gốc từ Kavkaz và Iran.
  • Người ta gọi nó là 'quả táo vàng' trong Thần thoại Hy Lạp.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ý  
gà tây  

Các nước khác
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Trung Quốc, Iran, Morocco, Serbia, Tây Ban Nha, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
New Zealand  
Argentina  

Tên khoa học

Tên thực vật
chi dương đào Deliciosa  
Cydonia oblonga  

Từ đồng nghĩa
Actinidia deliciosa  
C. vulgaris  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bộ thạch nam  
Rosales  

gia đình
họ dương đào  
Rosaceae  

giống
chi dương đào  
Cydonia  

Loài
A. Deliciosa  
C. oblonga  

generic Nhóm
Quả kiwi  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp