Loquat Żywienie

Loquat

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

12,14 g 40

Włókno

1,70 g 31

Cukier

12,10 g 22

Białko

0,40 g 50

Carb Stosunek Protein

0,03 25

Witaminy

Witamina A (Retinol)

76,00 mcg 10

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg 39

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg 35

Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg 56

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg 15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcg 21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

1,00 mg 71

Witamina E (Tokoferol)

0,40 mg 24

Witamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg 40

Likopen

0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

2,30 mg 35

Sadło

0,20 g 33

Minerały

Potas

266,00 mg 24

Żelazo

0,28 mg 37

Sód

1,00 mg 20

Wapń

16,00 mg 26

Magnez

13,00 mg 22

Cynk

0,05 mg 28

Fosfor

27,00 mg 19

Mangan

0,15 mg 26

Miedź

0,04 mg 46

Selen

0,60 mcg 10

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

13,00 mg 31

Omega 6s

77,00 mg 26

Steroli

Fitosteroli

2,00 mg 25

Zawartość Wody

86,73 g 31

Popiół

0,50 g 27

Kalorie >>

<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Borówka
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Boysenberry
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Moroszka
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Czerwona Porzeczka i Czarna...
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Honeydew i Czarna Porzeczka
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

Różowy Grejpfrut i Czarna P...
Korzyści | Odżywianie | Kalorie | Charakt...

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce