Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
f
loquat
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
12,14 g 40
Vezel
1,70 g 31
Suiker
12,10 g 22
Eiwit
0,40 g 50
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03 25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg 10
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg 39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg 35
Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg 56
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg 15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg 21
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg 71
Vitamine E (Tocopherole)
0,40 mg 24
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg 40
lycopeen
0,00 mcg 9
luteïne + zeaxanthin
-
choline
2,30 mg 35
Dik
0,20 g 33
mineralen
Kalium
266,00 mg 24
Ijzer
0,28 mg 37
Natrium
1,00 mg 20
Calcium
16,00 mg 26
Magnesium
13,00 mg 22
Zink
0,05 mg 28
Fosfor
27,00 mg 19
Mangaan
0,15 mg 26
Koper
0,04 mg 46
Selenium
0,60 mcg 10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
13,00 mg 31
Omega 6s
77,00 mg 26
sterolen
phytosterol
2,00 mg 25
Water inhoud
86,73 g 31
As
0,50 g 27
Calorieën >>
<< Voordelen
Low Calorie Fruits
zwarte bes
Rode bes
honingdauw
Roze grapefruit
witte Grapefruit
Nectarine
Vergelijk Low Calorie Fruits
zwarte bes en witte Grapefruit
zwarte bes en Nectarine
zwarte bes en bosbes
Low Calorie Fruits
bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cloudberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Rode bes en zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
honingdauw en zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Roze grapefruit en zwarte bes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits