Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta

Nespole Nutrizione
Nespole


Nutrizione
0
Porzioni
100 g 0
Carboidrati
12,14 g 40
Fibra
1,70 g 29
Zucchero
Non Disponibile 0
Proteina
0,40 g 50
Proteina Rapporto Carb
0,03 25
Vitamine
0
Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg 8
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg 39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg 35
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg 56
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile 0
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg 15
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg 21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile 0
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile 0
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile 0
Licopene
Non Disponibile 0
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile 0
Colina
Non Disponibile 0
Grasso
0,20 g 33
Minerali
0
Potassio
266,00 mg 24
Ferro
0,28 mg 37
Sodio
1,00 mg 20
Calcio
16,00 mg 25
Magnesio
13,00 mg 22
Zinco
0,05 mg 28
Fosforo
27,00 mg 19
Manganese
0,15 mg 22
Rame
0,04 mg 46
Selenio
0,60 mcg 10
Acidi Grassi
0
Omega 3s
13,00 mg 28
Omega 6s
77,00 mg 26
Steroli
0
Fitosterol
2,00 mg 15
Contenuto di Acqua
86,73 g 29
Cenere
0,50 g 26
Calorie >>
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