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Confronto Frutta


Ribes Rosso e Ribes nero


Ribes nero e Ribes Rosso


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi   
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione   
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,80 g   
34
15,40 g   
24

Fibra
4,30 g   
13
Non Disponibile   

Zucchero
7,37 g   
40
Non Disponibile   

Proteina
1,40 g   
16
1,40 g   
16

Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,06 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
24
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg   
27
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
41,00 mg   
20
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
1,00 mg   
9

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
47,00 mcg   
22
Non Disponibile   

Colina
7,60 mg   
13
Non Disponibile   

Grasso
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
275,00 mg   
22
322,00 mg   
15

Ferro
1,00 mg   
13
1,54 mg   
9

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
33,00 mg   
13
55,00 mg   
4

Magnesio
13,00 mg   
22
24,00 mg   
10

Zinco
0,23 mg   
12
0,27 mg   
11

Fosforo
44,00 mg   
7
59,00 mg   
5

Manganese
0,19 mg   
20
0,26 mg   
18

Rame
0,11 mg   
20
0,09 mg   
25

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
35,00 mg   
20
72,00 mg   
11

Omega 6s
53,00 mg   
31
107,00 mg   
18

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,95 g   
99+
81,96 g   
99+

Cenere
0,66 g   
17
0,86 g   
12

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
56,00 kcal   
20
63,00 kcal   
16

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal   
16
283,00 kcal   
20

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal   
17
108,00 kcal   
8

Calorie negli Marmellata
165,00 kcal   
31
183,00 kcal   
28

Calorie negli Torta
260,00 kcal   
32
270,00 kcal   
29

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Estate   
Estate   

Varietà
Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Rosso   
Nero   

Dentro Colore
Rosso   
Grigio   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Aspro, Crostata   
Crostata   

Origine
Europa   
Asia, Europa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Umido, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Freddo, Umido   

Fatti

Fatti su
  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia   
Russia   

Altri Paesi
Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito   
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Germania   
Non Disponibile   

Top Esportatore
Russia   
Non Disponibile   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes rubrum   
Ribes nigrum   

Sinonimo
Non Disponibile   
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Saxifragales   
Saxifragales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Ribes   
Ribes   

Specie
R. rubrum   
R. nigrum   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Sassifraga   

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