Loquat Nutrisi

Loquat

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

12,14 g 40

Serat

1,70 g 31

Gula

12,10 g 22

protein

0,40 g 50

Protein untuk carb Ratio

0,03 25

vitamin

Vitamin A (Retinol)

76,00 mcg 10

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg 39

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg 35

Vitamin B3 (Niacin)

0,18 mg 56

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg 15

Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg 21

Vitamin C (asam askorbat)

1,00 mg 71

Vitamin E (Tocopherole)

0,40 mg 24

Vitamin K (Phyllochinone)

0,20 mcg 40

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

kolin

2,30 mg 35

Lemak

0,20 g 33

bahan galian

Kalium

266,00 mg 24

Besi

0,28 mg 37

Sodium

1,00 mg 20

Kalsium

16,00 mg 26

Magnesium

13,00 mg 22

Seng

0,05 mg 28

Fosfor

27,00 mg 19

manggan

0,15 mg 26

Tembaga

0,04 mg 46

selenium

0,60 mcg 10

Asam lemak

omega 3s

13,00 mg 31

6s Omega

77,00 mg 26

sterol

phytosterol

2,00 mg 25

Kandungan air

86,73 g 31

Abu

0,50 g 27

kalori >>

<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Semacam buah frambos kecil
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

boysenberry
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

cloudberry
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Kismis merah dan Blackcurrant
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

Embun madu dan Blackcurrant
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

merah muda Grapefruit dan B...
Manfaat | Nutrisi | kalori | karakte...

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah