Rumah
Bandingkan Buah


boysenberry Nutrisi



Nutrisi
0

melayani Ukuran
100 gram 0

Karbohidrat
12,20 g 39

Serat
5,30 g 9

Gula
6,90 g 42

protein
1,10 g 21

Protein untuk carb Ratio
0,09 16

vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg 19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg 25

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg 14

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg 21

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg 31

Vitamin B9 (asam folat)
63,00 mcg 2

Vitamin C (asam askorbat)
3,10 mg 65

Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg 12

Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg 12

kolin
10,20 mg 6

Lemak
0,26 g 30

bahan galian
0

Kalium
139,00 mg 59

Besi
0,85 mg 15

Sodium
1,00 mg 20

Kalsium
27,00 mg 16

Magnesium
16,00 mg 18

Seng
0,22 mg 13

Fosfor
27,00 mg 19

manggan
0,55 mg 7

Tembaga
0,08 mg 29

selenium
0,20 mcg 15

Asam lemak
0

omega 3s
50,00 mg 15

6s Omega
98,00 mg 19

sterol
0

phytosterol
Tidak tersedia 0

Kandungan air
85,90 g 34

Abu
0,54 g 22

kalori >>
<< Manfaat

Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah