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Boysenberry Nutrition
f
Boysenberry
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
0
Portion
100 g 0
Glucides
12,20 g 39
Fibre
5,30 g 9
Sucre
6,90 g 42
Protéine
1,10 g 21
Protein Ratio Carb
0,09 16
Vitamines
0
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg 32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg 19
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg 25
Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg 14
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg 21
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg 31
Vitamine B9 (Acide Folique)
63,00 mcg 2
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,10 mg 65
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg 12
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg 10
Lycopène
0,00 mcg 9
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg 12
Choline
10,20 mg 6
Graisse
0,26 g 30
Minéraux
0
Potassium
139,00 mg 59
Fer à repasser
0,85 mg 15
Sodium
1,00 mg 20
Calcium
27,00 mg 16
Magnésium
16,00 mg 18
Zinc
0,22 mg 13
Phosphore
27,00 mg 19
Manganèse
0,55 mg 7
Cuivre
0,08 mg 29
Sélénium
0,20 mcg 15
Les acides gras
0
Oméga 3s
50,00 mg 15
Oméga 6s
98,00 mg 19
Stérol
0
Phytosterol
Non disponible 0
Teneur en eau
85,90 g 34
Cendre
0,54 g 22
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