Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
buah-buahan tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
Manggis ungu Nutrisi
f
Manggis ungu
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
0
melayani Ukuran
100 gram 0
Karbohidrat
15,60 g 23
Serat
Tidak tersedia 0
Gula
Tidak tersedia 0
protein
0,50 g 49
Protein untuk carb Ratio
0,03 25
vitamin
0
Vitamin A (Retinol)
10,00 mcg 27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg 18
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg 18
Vitamin B3 (Niacin)
0,29 mg 45
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,03 mg 56
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg 43
Vitamin B9 (asam folat)
0,03 mcg 35
Vitamin C (asam askorbat)
7,20 mg 55
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia 0
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia 0
lycopene
Tidak tersedia 0
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia 0
kolin
Tidak tersedia 0
Lemak
0,40 g 21
bahan galian
0
Kalium
48,00 mg 73
Besi
0,17 mg 46
Sodium
7,00 mg 12
Kalsium
5,49 mg 40
Magnesium
13,90 mg 21
Seng
0,12 mg 21
Fosfor
9,21 mg 38
manggan
0,10 mg 31
Tembaga
0,07 mg 33
selenium
Tidak tersedia 0
Asam lemak
0
omega 3s
Tidak tersedia 0
6s Omega
Tidak tersedia 0
sterol
0
phytosterol
Tidak tersedia 0
Kandungan air
81,00 g 53
Abu
Tidak tersedia 0
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
Labu buah
bilberry buah
Prem buah
Tamarillo buah
acorn squash, buah
lengkeng buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Labu dan lengkeng
Labu dan acorn squash,
Labu dan sawo
Buah Kalori Rendah
sawo
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Apel hijau
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Ceri hitam
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
Prem dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
bilberry dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
Tamarillo dan Labu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
Nama il...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah