Rumah
Bandingkan Buah
Buah Kalori Rendah
Buah-buahan yang tinggi kalori
Semua Buah Season
Buah-buahan musim dingin
Buah-buahan musim semi
Buah tropis
Buah sitrus
Buah-buahan musim panas
f
Semacam buah frambos kecil
Ringkasan
Manfaat
Nutrisi
kalori
karakteristik
fakta
Nama ilmiah
Klasifikasi
Semua
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
Karbohidrat
8,70 g 60
Serat
3,60 g 17
Gula
4,20 g 59
protein
0,40 g 50
Protein untuk carb Ratio
0,05 22
vitamin
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg 39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg 44
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 30
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg 42
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg 15
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg 27
Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg 66
Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg 2
Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg 20
lycopene
0,00 mcg 9
lutein + zeaxanthin
-
kolin
0,00 mg 39
Lemak
0,10 g 43
bahan galian
Kalium
208,00 mg 35
Besi
0,30 mg 35
Sodium
10,00 mg 10
Kalsium
15,00 mg 27
Magnesium
7,00 mg 28
Seng
0,28 mg 10
Fosfor
11,00 mg 35
manggan
0,42 mg 10
Tembaga
0,06 mg 37
selenium
0,20 mcg 15
Asam lemak
omega 3s
0,00 mg 42
6s Omega
0,00 mg 58
sterol
phytosterol
20,00 mg 9
Kandungan air
90,70 g 10
Abu
0,10 g 44
kalori >>
<< Manfaat
Buah Kalori Rendah
boysenberry buah
cloudberry buah
Salmonberry buah
Gojiberry buah
Naga buah
Keajaiban buah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
boysenberry dan Buah naga
boysenberry dan buah ajaib
boysenberry dan buah ugli
Buah Kalori Rendah
buah ugli
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Manggis ungu
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
bilberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Buah Kalori Rendah
Bandingkan Buah Kalori Rendah
cloudberry dan boysenberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Salmonberry dan boysenberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
Gojiberry dan boysenberry
Manfaat
|
Nutrisi
|
kalori
|
karakte...
» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah