Nhà
So sánh Trái cây




Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g

carbs
8,70 g 60

Chất xơ
3,60 g 17

Đường
4,20 g 59

Chất đạm
0,40 g 50

Protein Tỷ số carb
0,05 22

Vitamin

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg 39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg 44

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg 30

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg 42

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg 15

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg 27

Vitamin C (ascorbic acid)
2,80 mg 66

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg 2

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg 20

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
-

choline
0,00 mg 39

Mập
0,10 g 43

khoáng sản

kali
208,00 mg 35

Bàn là
0,30 mg 35

sodium
10,00 mg 10

canxi
15,00 mg 27

magnesium
7,00 mg 28

kẽm
0,28 mg 10

Photpho
11,00 mg 35

mangan
0,42 mg 10

Đồng
0,06 mg 37

Selenium
0,20 mcg 15

Axit béo

Omega 3
0,00 mg 42

6s Omega
0,00 mg 58

sterol

phytosterol
20,00 mg 9

Hàm lượng nước
90,70 g 10

Tro
0,10 g 44

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp