Rumah
 Bandingkan Buah

merah muda Grapefruit vs Blackcurrant Nutrisi

merah muda Grapefruit
Blackcurrant
Blackcurrant vs merah muda Grapefruit Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
10,70 g   
99+
15,40 g   
24
Serat
1,60 g   
30
Tidak tersedia   
Gula
6,90 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
0,80 g   
37
1,40 g   
16
Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
58,00 mcg   
10
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
19
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
34
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (asam folat)
13,00 mcg   
22
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
31,20 mg   
27
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   
lycopene
1.419,00 mcg   
5
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
5,00 mcg   
35
Tidak tersedia   
kolin
7,70 mg   
12
Tidak tersedia   
Lemak
0,14 g   
39
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
135,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Besi
0,08 mg   
99+
1,54 mg   
9
Sodium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Kalsium
22,00 mg   
20
55,00 mg   
4
Magnesium
9,00 mg   
26
24,00 mg   
10
Seng
0,07 mg   
26
0,27 mg   
11
Fosfor
18,00 mg   
27
59,00 mg   
5
manggan
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
18
Tembaga
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
25
selenium
0,10 mcg   
16
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
8,00 mg   
31
72,00 mg   
11
6s Omega
29,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterol
  
  
Kandungan air
88,06 g   
20
81,96 g   
99+
Abu
0,36 g   
35
0,86 g   
12
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!