Casa
Comparar Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Frutas Alta en Calorías
Todas las frutas de estación
Frutas Invierno
Frutas Primavera
Frutas Tropicales
Frutas Cítricas
Frutas Verano
Toronja Rosa vs Grosella Negra Nutrición
f
Toronja Rosa
Grosella Negra
Grosella Negra vs Toronja Rosa Nutrición
Resumen
Beneficios
Nutrición
Calorías
Características
Hechos
Nombre Científico
Clasificación
Todas
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
10,70 g
99+
15,40 g
24
Fibra
1,60 g
32
3,40 g
18
Azúcar
6,90 g
99+
7,40 g
99+
Proteína
0,80 g
37
1,40 g
16
Proteína Razón de Carbohidratos
0,07
20
0,09
16
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
58,00 mcg
12
12,00 mcg
27
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,05 mg
21
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
29
0,05 mg
20
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,26 mg
22
0,40 mg
9
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg
34
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
13,00 mcg
22
9,00 mcg
26
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
31,20 mg
27
181,00 mg
2
Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg
39
1,00 mg
11
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
14,60 mcg
7
Licopeno
1.419,00 mcg
5
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
5,00 mcg
39
15,00 mcg
33
Choline
7,70 mg
15
0,00 mg
39
Grasa
0,14 g
39
0,40 g
21
Minerales
Potasio
135,00 mg
99+
322,00 mg
15
Hierro
0,08 mg
99+
1,54 mg
9
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
22,00 mg
21
55,00 mg
4
Magnesio
9,00 mg
26
24,00 mg
10
Zinc
0,07 mg
26
0,27 mg
11
Fósforo
18,00 mg
27
59,00 mg
5
Manganeso
0,02 mg
99+
0,26 mg
21
Cobre
0,03 mg
99+
0,09 mg
25
Selenio
0,10 mcg
16
0,30 mcg
14
Ácidos Grasos
Omega 3s
8,00 mg
35
72,00 mg
11
Omega 6s
29,00 mg
99+
107,00 mg
18
Esterol
Fitosterol
15,00 mg
13
12,00 mg
16
Contenido de Agua
88,06 g
22
81,96 g
99+
Ceniza
0,36 g
36
0,86 g
12
Calorías >>
<< Beneficios
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Toronja Rosa y Mora de los Pantanos
Toronja Rosa y Salmonberry
Toronja Rosa y Bayas de Goji
Frutas Bajas en Calorías
Pomelo Blanco Frutas
Nectarina Frutas
Huckleberry Frutas
Boysenberry Frutas
Mora de los Pantano...
Salmonberry Frutas
Frutas Bajas en Calorías
Bayas de Goji
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Dragon de Fruta
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Fruta Milagrosa
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
» Más Frutas Bajas en Calorías
Comparar Frutas Bajas en Calorías
Grosella Negra y Nectarina
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Grosella Negra y Huckleberry
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
Grosella Negra y Boysenberry
Beneficios
|
Nutrición
|
Calorías
|
Caracte...
» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías