Dom
Porównaj Owoce


Nektarowy Owoce



Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności

Zalecany dla

Kobiety w ciąży
Yes

U kobiet karmiących
Yes

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
10,60 g 49

Włókno
1,70 g 31

Cukier
7,90 g 45

Białko
1,10 g 21

Carb Stosunek Protein
0,10 15

Witaminy

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg 24

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 28

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg 32

Witamina B3 (Niacyna)
1,13 mg 6

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg 39

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg 50

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg 30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
5,40 mg 59

Witamina E (Tokoferol)
0,77 mg 16

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 27

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
130,00 mcg 10

Cholina
6,20 mg 22

Sadło
0,32 g 26

Minerały

Potas
201,00 mg 36

Żelazo
0,28 mg 37

Sód
0,00 mg 21

Wapń
6,00 mg 40

Magnez
9,00 mg 26

Cynk
0,17 mg 16

Fosfor
26,00 mg 20

Mangan
0,05 mg 48

Miedź
0,09 mg 25

Selen
0,00 mcg 17

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
2,00 mg 40

Omega 6s
111,00 mg 17

Steroli

Fitosteroli
8,00 mg 20

Zawartość Wody
87,60 g 26

Popiół
0,50 g 27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal 37

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
44,00 kcal 35

Kalorii w postaci mrożonej
44,00 kcal 36

Kalorii w postaci suchej
259,00 kcal 38

Kalorii w puszkach Form
44,00 kcal 37

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku
70,00 kcal 18

Kalorii w Dżemie
175,00 kcal 30

Kalorii w Pie
333,00 kcal 14

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe

Pora roku
Jesień, Lato

Odmiany
Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo

Bezpestkowe Odmiana
No

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor
Żółty

Kształt
Okrągły

Tekstura
Succulent

Smak
Słodkie

Pochodzenie
Chiny

Rośnie na
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta

pH Gleby
6-6.8

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły

Fakty

Fakty O
  • Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.

W Napojach Alkoholowych

Wino
Yes

Piwo
Yes

Spirits
-

Koktajle
Yes

Produkcja

Górny Produktor
Chiny

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera
Niemcy

Górny Eksporter
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica

Synonim
Prunus Persica Var. Nucipersyka

Klasyfikacja

Domena
Eukarya

Królestwo
Plantae

Sub Królestwo
Tracheobionta

Dywizja
Magnoliophyta

Klasa
Magnoliopsida

Podklasa
Rosidae

Zamówienie
Rosales

Rodzina
Rosaceae

Genus
Prunus

Gatunki
P. persica

Rodzajowa Grupa
Róża

Korzyści >>
<< Wszystko

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce