Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Boysenberry vs Borówka Żywienie

Boysenberry
Borówka
Borówka vs Boysenberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
8,70 g   
99+
Włókno
5,30 g   
9
Niedostępne   
Cukier
6,90 g   
99+
Niedostępne   
Białko
1,10 g   
21
0,40 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,05   
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
Niedostępne   
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,01 mg   
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,03 mg   
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,30 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
Niedostępne   
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
Niedostępne   
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
2,80 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
Niedostępne   
Cholina
10,20 mg   
6
Niedostępne   
Sadło
0,26 g   
30
0,10 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
139,00 mg   
99+
Niedostępne   
Żelazo
0,85 mg   
15
0,30 mg   
35
Sód
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Wapń
27,00 mg   
16
15,00 mg   
26
Magnez
16,00 mg   
18
Niedostępne   
Cynk
0,22 mg   
13
Niedostępne   
Fosfor
27,00 mg   
19
Niedostępne   
Mangan
0,55 mg   
7
Niedostępne   
Miedź
0,08 mg   
29
Niedostępne   
Selen
0,20 mcg   
15
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
50,00 mg   
15
0,00 mg   
38
Omega 6s
98,00 mg   
19
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,90 g   
34
90,70 g   
9
Popiół
0,54 g   
22
0,10 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!