Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Borówka vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Borówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
8,70 g   
99+
10,10 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
1,90 g   
27

Cukier
Niedostępne   
3,70 g   
99+

Białko
0,40 g   
99+
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,80 mg   
99+
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
14,80 mcg   
6

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Sadło
0,10 g   
99+
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
Niedostępne   
110,00 mg   
99+

Żelazo
0,30 mg   
35
0,40 mg   
29

Sód
10,00 mg   
10
14,00 mg   
8

Wapń
15,00 mg   
26
13,00 mg   
28

Magnez
Niedostępne   
15,00 mg   
19

Cynk
Niedostępne   
0,28 mg   
10

Fosfor
Niedostępne   
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
1,10 mg   
3

Miedź
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
90,70 g   
9
88,21 g   
18

Popiół
0,10 g   
99+
0,56 g   
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce